一、前言
2018年11月18日，作為新人版學(xué)員的我參加了《跟著永澄老師學(xué)習(xí)制作年目標(biāo)》的課，誰也不知道我是怎么樣過完那一天的。
從早上八點(diǎn)半到下午五點(diǎn)半，整整在電腦前坐了20個(gè)小時(shí)，一天都在燒腦、緊張的學(xué)習(xí)如何制定2019年年目標(biāo)，一眼都舍不得離開電腦屏幕。這種驅(qū)動(dòng)力，是我以往沒有過的。
此次課程讓我了解了什么是年目標(biāo)，懂得了如何制定年目標(biāo)，還讓我遇見了一群高能的小伙伴！慶幸自己沒有錯(cuò)過！
下面來說說自己在課程上的一些感受與收獲。
課程內(nèi)容主要通過能量三角形、四步七圖，讓我完成對(duì)2019年的年目標(biāo)規(guī)劃，發(fā)現(xiàn)了全新的自己，更是有勇氣的去行動(dòng)。
二、我的一點(diǎn)點(diǎn)收獲
第一，了解自己，知道要的是什么
先說說以前的狀態(tài)，我是一個(gè)特別不自信，特別容易否認(rèn)自己的人。在這里又給自己貼標(biāo)簽了（哭笑臉）！
自從生完寶寶以后，就陷入了泥塘中，久久不能自拔。工作缺乏動(dòng)力，生活沒有規(guī)律，做事效率差，想的多做的少，整天就像一個(gè)漏氣的氣球一樣，在空中飄來飄去，迷失方向。偶爾發(fā)現(xiàn)前方有一點(diǎn)光芒，就會(huì)拼命的去追趕著，直到精疲力盡才肯放棄。為了改變，特意的去學(xué)習(xí)了很多身心靈課程，想調(diào)節(jié)好個(gè)人狀態(tài)，后來發(fā)現(xiàn)還是缺少點(diǎn)什么！于是掉進(jìn)了焦慮、迷茫、無助的坑里，拔不出來！
終于，可以跳出坑！通過四步七表，清晰知道自己想要的是什么，明確了方向。從人生跳躍藍(lán)圖、我和我的榜樣、夢(mèng)想九宮格、夢(mèng)想時(shí)關(guān)軸這幾張表格中，把自己拉向未來，不僅僅是停留局限在現(xiàn)狀，調(diào)換思維，用未來的自己看現(xiàn)在，集中精力在最想要的目標(biāo)上，減少內(nèi)耗。對(duì)自己也有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，擁有力量和勇氣面向未來！
第二，敢想，才敢拼
“想都不敢想，那還敢干什么”，這是在永澄老師課程上聽到極度刺激的話。
對(duì)啊，為什么不敢想呢？反正也是想一下，又不能怎么你了！
所以，一個(gè)以前讓我想都不敢想的夢(mèng)想，就這樣被我寫成了2019年的三大期待中~
第三，相信自己可以的！
“只要我們相信，就可以做到”，這句話很多人都聽過，也知道其中的道理，但就是做不到全身心的相信自己。好比，再撐一撐就成功能尋到寶了，結(jié)果在最后一步，沒有相信的信仰，就放棄了，之前的努力一切都白費(fèi)、付之東流。
所以“相信是一種信仰，更是一種力量！”
就拿上面那個(gè)讓我不敢想的期待，我就相信了我可以實(shí)現(xiàn)。同樣，我也相信我能夠活出我想好的樣子！
三、我的一點(diǎn)點(diǎn)感受
1、人生跳躍藍(lán)圖
通過人生跳躍藍(lán)圖看清了，人生就像一張能把過去和未來，全部都能展現(xiàn)出來的紙。雖然過去已無法改變，但未來可以盡情的創(chuàng)造，往后的日子里，相信自己可以創(chuàng)造多維人生！
2、我和我的榜樣
在寫我的榜樣時(shí)，發(fā)現(xiàn)腦海是一片空白，卡殼了。老師說，你填寫不出來，是你見識(shí)的太少。（真的是~）
后來絞盡腦汁才勉強(qiáng)寫下了，江一燕、松浦彌太郎、蘇蘇、李白鹿、梁寧。
欣賞他們的特質(zhì)是:知行合一、善良有力量、專注、多領(lǐng)域發(fā)展、聰慧、熱愛生活、耐心注意細(xì)節(jié)、創(chuàng)新思維。這些都是我現(xiàn)在缺少的但又非常想要的特質(zhì)。
最后，在定義未來的自己是這樣的一個(gè)人：我是一個(gè)知行合一、熱愛生活、聰慧的終身學(xué)習(xí)者！
3、人生成就九宮格
在九宮格這張表格里，把自己想要的，無論身份地位、財(cái)富、朋友，大膽寫出來畫出來。邊畫邊想象著未來的自己實(shí)現(xiàn)這一切的時(shí)候，人生簡(jiǎn)直太完美！
4、夢(mèng)想時(shí)光軸
把視野拉長(zhǎng)，看未來的一年、五年、十年、二十年，到80歲，你想要的是什么？那就把想要的都寫下來。
5、2019年三大期待
要事優(yōu)先，全力以赴的完成。大膽寫下了考研、練出馬甲線、利用烘焙月收入5000+，這三件最想要做的事。打的都是在9分以上，說明內(nèi)心動(dòng)力夠夠的，接下來開始干丫的！
6、期待對(duì)對(duì)碰&迪斯尼策略
這張表格是對(duì)2019年三大期待進(jìn)一步的細(xì)化，變成可行的目標(biāo)。
7、2019年全面期待
從事業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、家庭生活、社會(huì)關(guān)系、物質(zhì)財(cái)富、健康休閑這六大塊來平衡人生。
四、感謝
感謝老師，悉心教導(dǎo)，感謝云中漫步同學(xué)，送給我優(yōu)惠碼，讓我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)年目標(biāo)的課程，還能遇見一群高能的伙伴！感謝宇哥，給我大大的鼓勵(lì)，愛你！感謝小彩、? sofia與我組團(tuán)一起共同復(fù)盤學(xué)習(xí)，督促完成作業(yè)，最后，感謝我自己，能來參加并認(rèn)真完成此次課程的作業(yè)。
五、對(duì)自己說的話
干丫的！
