
在4點(diǎn)前一刻醒來,想著自己有事要做,是從未體驗(yàn)過的體驗(yàn)。
剛醒來時(shí)睡眼惺忪,不適感充斥著身體的每一個(gè)細(xì)胞。腦袋昏昏沉沉,心里有一萬只草泥馬想要呼呼大睡??墒俏也荒馨?,我沒有什么豪華壯麗的雞血鼓動(dòng)自己,我有的只有那一次次失敗后對"堅(jiān)持"二字的敬畏。堅(jiān)持做好一件事太難了,在我們這個(gè)誘惑太多選擇太多的世界里,靜下心來都成了奢望。不過還好,我有了4點(diǎn)的晨鐘。
4點(diǎn)的世界是混沌,是寂靜,最是萬物萌蘇,此時(shí)端坐入禪,馳閉雙眼,卻是最能敏查周圍一切的動(dòng)靜,思緒會(huì)像觸手般游走于虛暗虛明的時(shí)空,跳躍的畫面忽閃忽現(xiàn),無由來的聲音和詞語反復(fù)來襲,就像孩童一樣跑進(jìn)了幻想樂園,天馬行空的奔跑。這個(gè)時(shí)刻,心門打開,甚是美妙。
美妙的時(shí)空之旅總是意猶未盡的,約莫十分鐘的晨課澆灌,周圍的環(huán)境由暗轉(zhuǎn)明,身體也被慢慢喚醒,此時(shí)的窗外,樹林中此起彼伏的鳥鳴,就好像清晨搖曳的水晶風(fēng)鈴一樣,給你清新自然,好聽好聽。時(shí)間給人注入了活力,4點(diǎn),是你最真實(shí)的時(shí)刻。
起床后毋庸多說,無論是伸展一下懶腰,拉拉筋骨,還是做做瑜伽和劈叉,或是來一次狂熱的Hit和俯臥撐,這些都能夠迅速預(yù)熱身體,為你做好下一步行動(dòng)做準(zhǔn)備。出汗好棒。
清晨的儀式化是很好的習(xí)慣養(yǎng)成,因?yàn)榱?xí)慣能有效降低對意志力的消耗,從而把精力集中在大塊的要事身上。
想著本來要么不寫了吧,都快餓壞啦哈哈。其實(shí)呢,清晨后醒來馬上記錄靈感練習(xí)寫作也是個(gè)不錯(cuò)的主意,沒有干擾啊,在筆記本上某個(gè)扉頁胡亂寫下一通甚是痛快,不要去多管什么遣詞造句和語法通暢,想到什么就寫下什么,抱著完美主義下筆你是憋不出幾個(gè)字兒的。寫下些什么不重要,重要的是你已經(jīng)開始寫了,用文字的輸出來引導(dǎo)文字輸出,就像笨笨的火車頭,到達(dá)哪里不重要,歡快鳴笛的馳騁才是最重要,因?yàn)檫@是屬于你的奇幻世界,這是你的奇幻之旅,把思緒打開,把心門打開,自然的容納一切,時(shí)間會(huì)為你安排好旅途噠。
寫在第二次體驗(yàn)4點(diǎn)的清晨。加油。