這本書是之前放在電子書文檔里面的一本，很久都沒有開啟。今年年初制定了一個小目標(biāo)今年計劃讀10本書并認(rèn)證總結(jié)寫下讀書筆記。于是為了這個目標(biāo)我開始實踐。

開始閱讀時間：2017.02.28——結(jié)束閱讀時間：2017.03.08

整理讀書筆記時間：2017.03.21

整理電子筆記時間：2017.03.30

全書是從一個人通過讀書改變?nèi)松墓适隆氖〉匠晒?，從一個不愛讀書的人到成為一個熱愛讀書的人，這期間前后都貫穿了兩條主線，一是讀書可以改變?nèi)松皇芹`行。

本書實際是從如下幾個方面來闡述：

1、讀書分為三種類型，一是享受趣味，二是獲得新知，三是改變?nèi)松?/p>

2、讀書過程又分為三個階段，基礎(chǔ)定向閱讀、加強定向閱讀，深層定向閱讀。

3、讀書習(xí)慣的培養(yǎng)

4、系統(tǒng)的讀書方法T·H·X

5、閱讀方法：

a主動閱讀和閱讀目標(biāo)

b閱讀倦怠期的解決

c讀書筆記的記錄和回顧

d一本書一頁紙的檢索

心得體會：

現(xiàn)狀的我讀書都是屬于享受趣味的類型，一本書很多時候都是覺得有意思了才開始讀，并沒有把讀書當(dāng)成是可以改變?nèi)松南敕▉砀吨T實踐，行動起來。

閱讀習(xí)慣養(yǎng)成的思考：

我不是個喜歡看書的人，從小就至喜歡看點童話書，其他深奧一點的一概討厭，大學(xué)期間駐扎了一段時間的圖書館，看了一段時間各種類型的小說，后來發(fā)現(xiàn)還是運動場更適合我，培養(yǎng)讀書習(xí)慣的事情就此作罷。工作后看書的機會更少，除了加班每天回家就想要放松心情，吃吃喝喝看泡沫劇。如此一個不愛讀書的人，就在今年年初的時候立下了今年至少讀10本書并做好讀書筆記的事情，從一個不愛讀書的人變成一個稍微讀點書的人，起初要做的就是培養(yǎng)讀書習(xí)慣，之前聽過很多人說一萬個小時理論，習(xí)慣養(yǎng)成只需要21天的理論，實際本書實踐起來養(yǎng)成閱讀習(xí)慣是需要100天讀33本書。這對于我來書有點難了，我還是先從讀10本書的小目標(biāo)開始更適合。所以這次對書的選擇方面我選擇的都是喜歡的可以讓人心動的，不論內(nèi)容還是封面抑或是作者都沒有限制。至于每天早晚大聲說三遍“我要讀書”，這個大喊三聲感覺太奇怪了，是為了給自己打氣么，我想或者可以嘗試看看。

關(guān)于主動閱讀的思考：

讀書筆記的重要性可能大家都是理解的，我對于這個也是深有體會，之前也讀書，小說類趣味型的書相對看的較多，看完后就結(jié)束了，每次讀完并沒有做相關(guān)的讀書筆記。很多時候跟朋友吹牛談到了某本書，其實我是讀過的可對里面的具體內(nèi)容主人翁信息沒有什么深刻的印象了。細(xì)說故事情節(jié)的時候，就更不知道是什么如何說了。好像是看了很多書卻又完全沒有什么印象。想起來有種白讀了的感覺，不但浪費時間還浪費精力。關(guān)于談資方面要是記得主人翁的名字也記得故事細(xì)節(jié)，吹牛也能吹的像模像樣。到了吹牛的時候沒有好好完整的吹出來，說的二半吊子，讓人覺得太差勁了。都說好記性不如爛筆頭說的就是這個道理。其實在書中的后半部分也有寫到我的這種讀書方式，李智厚讀了7年的書沒有任何的提高，從那之后就改變了讀書的方法，改用立體式閱讀和分析的方法。不動腦不加思考的讀書沒有任何的益處還浪費時間和精力。有這個時間還不如干點別的事情呢。這些都說明了主動的閱讀的重要性，讀書筆記其實是對本書的第二次閱讀。將讀書筆記整理成電子文檔，則是第三次對本書的重復(fù)理解和記憶。

一本書一頁紙與“T·H·X”閱讀體系

如何才可以在讀完一本書之后對一本書有一個簡單的概括，一本書一頁紙這個方式是書里提到的一個值得實踐的方法。對每本讀過的書進行一個主題的概括和總結(jié)也是培養(yǎng)如何抓重點培養(yǎng)獨立思考的方法，把梳理的關(guān)鍵詞核心點整理到一張紙上，整合成冊，除了方便查找?？梢酝ㄟ^一本書來引導(dǎo)出相關(guān)類目的書籍，做核心點的發(fā)散閱讀，形成體系，又與”T·H·X”想關(guān)聯(lián)起來，形成一個知識體系網(wǎng)。

總結(jié)：

從閱讀的時間節(jié)點上來看，我的實際有效閱讀時間為9天，kindle版本的電子書為2128頁，因為沒有紙質(zhì)版的所以不太清楚本書的實際頁數(shù)，就從此書來看一周讀完也是很有可能的，可是我是個重度拖延癥癌癥晚期患者，實際完成閱讀筆記的時間又推遲了兩周，而今天也就是月底的時間，我才完成了電子版的整理，拖延癥實在是害死人的一種習(xí)慣。這么看來一個月也才能看完一本書。到了年底還不一定可以完成10本書的計劃。截止到今天，我已經(jīng)又讀完了兩本書，下一步就是開始讀書筆記的整理和電子版的整理，應(yīng)該會在時間節(jié)點上比這本書完成的更好一些加油。此文獻給跟我一樣剛剛準(zhǔn)備開始讀書的朋友。