?很多人都知道，百無一用是壞情緒。但是還是會(huì)生氣，生氣之后就不能好好溝通了，連分貝都提高了，說出來的話，毫無邏輯并且聽著像個(gè)巨嬰，世界你最大，圍著你轉(zhuǎn)最好，氣死所有在乎你的人，氣跑那些和你有交集的人，卻沒有解決問題。
? ? ? 一直以來，我就是被認(rèn)為那個(gè)脾氣不好的姑娘。雖然大多數(shù)時(shí)間我是不承認(rèn)的，因?yàn)樵谖业睦斫庵?，脾氣不好是別人與你意見相左的時(shí)候，你完全聽不進(jìn)去，看不見別人的想法，然后壞情緒上頭，發(fā)怒、大聲說話，用不可理喻的詞語表達(dá)自己的當(dāng)下的想法。而我不是呀，我是與別人意見相左的時(shí)候，說出自己的想法，而不是違背內(nèi)心承認(rèn)別人對(duì)。大多數(shù)情況，我的分貝并不高，我也不急躁。我只是否認(rèn)別人的某些想法，從而引起他人的不高興。有的時(shí)候，提高分貝只是我的一個(gè)工具，吸引注意，讓對(duì)方能聽到的我說的話并理解其中內(nèi)容。
? ? ?往往是這樣，被否認(rèn)了看法，心情會(huì)不好。每個(gè)人都傾向于自己的對(duì)的，并且會(huì)去證明這件事情。說實(shí)話我也是這樣呀，除非一些鮮明的事實(shí)、例子，讓我信服。這樣的否認(rèn)的溝通，極容易被認(rèn)為脾氣不好。我覺得我在反駁別人的時(shí)候，并沒有失去理智，也沒有對(duì)人不對(duì)事的攻擊別人。
? ? ? ? 于是，我覺得我脾氣挺好，反而那些接受不了不同觀點(diǎn)的人，氣急敗壞的說一句“你怎么這樣，你脾氣真差”而結(jié)束這場(chǎng)溝通。
? ? 隨著工作了，我慢慢的學(xué)會(huì)打開我的“虛擬機(jī)”，漸漸的承認(rèn)別人的觀點(diǎn)。覺得爭論沒必要呀，特別是無關(guān)緊要的事。于是過年回家的時(shí)候，我竟然可以和長輩閑聊下去，以前這樣的事情很少發(fā)生。當(dāng)我奶奶或者別的長輩試圖和我閑聊的時(shí)候，被我“你的家管你什么事，誰家沒有難念的經(jīng)”、“那我跟你說說人家這么做的道理……，你在閑聊的時(shí)候也站站別人的角度”或者“這件事是這樣的，你不能一個(gè)個(gè)例來講道理，是沒有證明的力度的”諸如此類，把天聊死。我覺得很不對(duì)呀，這么是這樣的觀念。其實(shí)沒有必要呀，長輩又不想來了解事情真相的，只是用這些閑言碎語刷存在感，或者告訴你他們認(rèn)為重要的事情從而交換信息，或者純粹是表達(dá)。貌似你很懂，說出很多道理來證明別人的不對(duì)，這樣你的目的是什么呢，是刷新別人的認(rèn)識(shí)，還是表達(dá)欲太強(qiáng)盛，好勝心太重，非把自己的觀點(diǎn)表達(dá)出來，試圖去碾壓別人，其實(shí)是一種“醒”的狀態(tài)，認(rèn)死理。像這些拿別人家的家長里短或者自己的觀念來教育你的人，他們壓根就不需要不同的聲音。
? ? ? ? ?但是我覺得對(duì)方不是為了傾訴而傾述，為了炫耀觀點(diǎn)而炫耀，我還是會(huì)說出自己的觀點(diǎn)，反駁別人，并且也不認(rèn)為這有什么不對(duì)。這完全是獨(dú)立人格的溝通呀，并沒有什么不好。如果你因?yàn)槲业谋磉_(dá)不開心，我下次跟你開虛擬機(jī)好了。你都對(duì)，并且我還會(huì)順著你的想法，找例子，補(bǔ)充你的意見。
? ? ?也就是這幾天，我突然意識(shí)到，我可以做得更好。
最近工作的時(shí)候，有的時(shí)候和上級(jí)意見相左的時(shí)候，總是會(huì)表達(dá)出來，態(tài)度并且很強(qiáng)硬，一副我就是對(duì)的感覺，被不理解的時(shí)候，會(huì)不高興。就是一天中午，我突然慢下來了，發(fā)現(xiàn)自己的這種“壞脾氣”。于是乎，我轉(zhuǎn)換了表達(dá)方式，更為緩和的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，也不那么在乎自己的看法，被不被接受和認(rèn)可。其實(shí)強(qiáng)硬的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，然后企圖別人認(rèn)同，這也是一種控制欲，你把你觀點(diǎn)強(qiáng)加給別人，也是不禮貌的。好的溝通，只是去表達(dá)，而不是企圖控制別人的思想。用溫和的方式，恰當(dāng)?shù)年U述你的觀點(diǎn)，在別人不理解的時(shí)候可以從各個(gè)角度去解釋你的想法。當(dāng)別人不愿意接受理解的時(shí)候，溝通到此結(jié)束。因?yàn)閯e人不是沒聽清楚，而是不要聽，表達(dá)欲太重，反而效果越來越差。
? ? ? 想明白了這一點(diǎn)時(shí)候，我看到了自己的欲望，也同時(shí)在看到時(shí)候，這些欲望自己消失了。
? ? ?今年，我特別希望自己慢一點(diǎn)，留一點(diǎn)空閑給自己漫無目的的思考。但是總是慢不下來，因?yàn)楹芏嗪芏嗍虑橐觥Ｒ簿褪沁@次溝通的時(shí)候，意識(shí)到，真的可以慢一點(diǎn)，并且可以看到自己莫名的欲望。這種感覺真的特別好。接下來看書的時(shí)候，每當(dāng)我企圖拿出手機(jī)打開微信的時(shí)候，我知道我想干什么，我想關(guān)注的人有沒有消息，我想群里面我會(huì)不會(huì)錯(cuò)過重要的信息，我想有沒有人來找我傾訴?？墒沁@些并不是很急的事，完全可以等我休息的時(shí)候，閱覽呢。當(dāng)意思到很多這種小想法的時(shí)候，并且看清楚這些欲望的時(shí)候，看書的時(shí)候，都清凈多了。
