為了不讓孩子輸在起跑線上，家長(zhǎng)朋友們給孩子報(bào)各種輔導(dǎo)班補(bǔ)習(xí)班，放學(xué)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)并不是解脫，而是另一輪轟炸，10點(diǎn)后睡覺(jué)變成日常。

關(guān)于孩子晚睡對(duì)身體的影響有兩種說(shuō)法。

第一種：晚上9點(diǎn)到第二天早上7點(diǎn)，孩子的身體會(huì)分泌生長(zhǎng)素促進(jìn)生長(zhǎng)，必須是睡眠中進(jìn)行，如果孩子長(zhǎng)期晚睡，分泌素的量減少，孩子的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受影響。

第二種：正常喂養(yǎng)的母雞每天只產(chǎn)1個(gè)蛋，養(yǎng)殖場(chǎng)為了讓母雞多產(chǎn)蛋，在雞舍安裝了燈，借由燈光來(lái)刺激母雞的內(nèi)分泌。

同理，孩子晚睡肯定是有燈光的照射，而燈光會(huì)刺激激素分泌，造成身體早熟，早熟代表著早衰。

馬拉松比的不是起跑速度，而是耐力+最后沖刺，更何況每個(gè)孩子跑道不一樣，孩子健康自然成人才最重要。

（配圖選蘑菇，因?yàn)橥蝗幌氤跃诫u湯）