這篇文章討論的是,什么才是真正的“學(xué)習(xí)”。
穿上一件衣服,需要肌肉和關(guān)節(jié)上百個分解動作來配合,你卻可以一分鐘輕松完成;
選一件衣服穿,只需要一個簡單的決策,但你卻常常糾結(jié)到死。
為什么?

穿衣服和選衣服:迅速解決的麻煩事和總搞不定的那件小事
1、穿衣服是我們大概三歲左右就會做的一件事情。我們是如何“學(xué)會”、并且還能做得如此的熟練,在忙碌的上班日早晨,甚至一分鐘就可以把這個分解開來有一百多個小步驟的內(nèi)容完成好的?
2、和穿衣服很接近的還有一個問題,今天穿什么衣服?這個問題可就沒那么好回答了,在不怎么忙碌的周末早上,你甚至可能會花到超過一個小時的時間來考慮它。
3、是什么造成了這兩個問題之間的差異?
現(xiàn)場直擊:我們是怎么挑選一件衣服,又是怎么穿上一件衣服的?
我們先來看選衣服的過程。
第一步,造個計劃。又到換季,又不知道這么穿了,或者僅僅是因為你哪天在刷朋友圈的時候,不經(jīng)意間看到了一句You are what you wear。不管怎么樣,你決定要豐富下你的衣柜。
第二步,開始吸收。你開始買買買。買了一大堆確實很好看的衣服,也花了不少錢,感覺也都很需要,買完之后,你回到家,把他們一一掛在衣柜里,一排新衣服,把衣柜裝得滿滿的,你特有成就感。當然,不排除其中有些衣服,你一到家就收進了衣柜,再也沒有打開來過。
第三步,選衣服了!早上起來,站在衣柜前,今天下午有個社交聚會,該穿哪件?那件紅色的連衣裙感覺不錯!但會不會顯得太高調(diào)了吖;灰色襯衫看上去也不錯!但和哪條半裙搭配呢。買了無數(shù)件好衣服,卻依舊管不好自己這一身。
我們回過頭來,仔細來看這個過程。你搬運了很多信息到你的腦子里,但其實,除了知識存放位置的改變,你的大腦并沒有產(chǎn)生新的東西出來。
在這個學(xué)習(xí)過程中,你只發(fā)生了知識的物理反應(yīng),只有傳遞,缺少了最重要的,心智的成長。
我們再來看穿衣服的過程。這是完全不同的另一個過程。
第一步,你沒有造計劃(穿個衣服要造什么計劃呢),而是有一個明確的目標——把衣服穿好。拿起衣服,你要開始“學(xué)習(xí)”了,盡管通常情況下我們并沒有意識到。
第二步,你開始探索。你可能會先把頭伸進去,然后發(fā)現(xiàn)不行,胳膊太長了。大腦意識到了這個問題,改變了策略,決定先把手伸進去。伸的時候遇到些阻礙,于是手臂下意識的彎曲了,成功繞過了阻礙。
第三步,你穿好了,但你可能是個處女座,所以你會把衣服上褶皺的地方一一拉平,袖口和領(lǐng)子都整理好,然后照照鏡子,完美。
完全沒有感覺到自己在“學(xué)習(xí)”,但你就解決了一個需要全身幾十塊肌肉配合,分解開來有上百個關(guān)節(jié)動作的課題。
在這個過程中,你不是簡單的把知識從一個地方轉(zhuǎn)移到另一個地方,而是讓遇到的問題和我們大腦中已有的知識發(fā)生了碰撞和反應(yīng),產(chǎn)生了“新”的連接,從而擁有了更為豐富的大腦神經(jīng)系統(tǒng)。
在我們過往的學(xué)習(xí)經(jīng)驗里,似乎學(xué)習(xí)就是坐在書桌前寫寫寫,然后把寫的東西一一背下來,卻忽略了學(xué)習(xí)最重要的部分——改變。
物理過程和化學(xué)過程:你是信息的搬運工,還是知識的創(chuàng)造者?
再回到我們最開始的問題,如何讓學(xué)習(xí)真正有效的發(fā)生。
你可以把學(xué)習(xí)變成挑衣服的過程,在知識的柜子里堆滿了東西,但面次面對的時候卻仍然手足無措,不知道該挑哪件穿,怎么穿;你也可以把學(xué)習(xí)變成穿衣服的過程,從問題出發(fā),通過探索和反思,把知識真正的內(nèi)化到大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)中,自由且高效的調(diào)用。
這其實對應(yīng)了兩種截然不同的學(xué)習(xí)模式:
一種是物理性學(xué)習(xí),我花時間買了很多知識到大腦里,但我并不知道怎么去用他們;
一種是化學(xué)性學(xué)習(xí),我的大腦需要解決一個問題,然后調(diào)用我的內(nèi)部資源和外部資源,不斷的探索和試錯,最終解決了問題,并把解決問題的方法深刻的儲存在了大腦中。
這些知識和你的關(guān)系,決定了學(xué)習(xí)的有效性。
【就是現(xiàn)在,讓改變發(fā)生】
看了這篇文章之后,你可以接著去刷下一篇,滿足大腦“買買買”的沖動;
也可以稍微停一下,想想自己過去的學(xué)習(xí)過程中,有哪些是你衣櫥里面的衣服,知道它存在,卻不知道怎么使用?