作為團隊教練，我們都希望給一個團隊帶來深度融合、齊心協(xié)力、團結凝聚的內在轉化，教練和團隊就像共舞，那不同的舞蹈，帶給團隊的是什么呢？
一、集體舞（行為層）
集體舞在行為層面，教練聚焦在團隊的業(yè)務目標和行動上，全員參與貢獻思考，共同理清目標、關鍵挑戰(zhàn)和應對策略。
集體舞的團隊轉化動力來自參與和共識，往往團隊領導者會覺察到平日忽視的重要部分，團隊成員感受到被聆聽和尊重，對提升團隊成員的投入度、主動性、以及成功信心都有幫助，但轉化力度較弱。
集體舞的轉化作用易被忽視，尤其當一個團隊內在開始轉化時，如果再輔以業(yè)務層面的落地和達成，會極大促進團隊改變信心
教練的角色更多是引導師，幫助參與者貢獻思考，聚焦重點，共識產(chǎn)出。教練核心能力是幫助客戶理清目標議題和產(chǎn)出，設計研討流程，維護平等開放共創(chuàng)的場域，有眾多的發(fā)散、收斂引導工具可供選擇。
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二、深情華爾茲（感受期待層）
深情華爾茲在感受和期待層面，教練幫助營造安全、坦誠、暢所欲言的有溫度的場域，團隊在這個空間可以放下顧慮，更真實的表達情緒感受以及深層的想法，參與者在彼此的情感滋養(yǎng)中深情共舞。
行動包含了感受，是身心一致、有力量、有意愿完成的，即便在行動前，團隊也已經(jīng)在信念和情感連接上有所轉變
深情華爾茲的團隊轉變動力源自內心的共鳴和相互激發(fā)，當團隊成員感受到每個人都有豐富情感，都在期望團隊成功時，能量自然的匯集凝聚。
需要留意的是，參與者有時會過于維護難得的坦誠和諧，形成過于禮貌、過多覺察、點到即止、表面和諧，情緒表達坦誠卻缺少力量和沖突的張力。
教練的角色是場域打造者、情緒探索者，要有能力打造信任、坦誠的場域，在事的表面下，聆聽到客戶的感受、深入情緒下探索，并讓參與者在冰山下互相觸碰融合。
教練可以通過增加參與者情感連接的小活動，共創(chuàng)教練公約，讓客戶采用不易評判的表達方式，例如圖畫、隱喻、角色扮演、團隊雕塑等，讓成員更加敞開內心，表達感受。
三、黑暗中的即興舞（生命渴望層）
黑暗中的即興舞在生命渴望層，對教練是勇敢者的游戲。參與者忘掉了議題、安全、聆聽、覺察…，純然作為一個生命體參與其中，直述最深的感受和困頓。教練和團隊一起墜入情緒的深處，在地獄的黑暗中，發(fā)出心底絕望的吶喊，那是將如火山爆發(fā)般的生命力。
教練如蒙住雙眼在黑暗中即興起舞，隨團隊能量的起伏而動，此刻沒有方向，沒有期待，沒有未來，時間也已停滯，教練把提問如鉛塊一般綁在團隊身上，墜落進海底無邊黑暗；或把提問如浸了水的宣紙蒙住團隊的臉，忍耐窒息將死的下一秒。當一切完成，回歸靜默，在走向死亡中，等待重生。
教練的核心能力，包括引發(fā)團隊情緒共振，感知和放大情緒張力；在團隊充滿無助、壓抑、絕望中保持中正，同未知共舞的“消極能力”；以及真正相信團隊的智慧和生命力。
生命層的團隊轉變動力源自人類深層的渴望，在團隊中無法實現(xiàn)的不甘心和絕望情緒張力有多大，最終的爆發(fā)就會有多強。如同有過瀕死經(jīng)驗又重生的人一樣，團隊經(jīng)歷黑暗、再邁入光明，會帶來深刻的轉變。
黑暗中的即興舞，在跟隨團隊情緒中自然出現(xiàn)，無法提前預設。對某些裂痕太大的團隊，也要謹慎使用，教練可在需要時主動承托。
