? ? ? ? 讀完《教出樂觀的孩子》91到95頁，最大的感受就是：孩子不開心，很多時(shí)候不是事情本身多糟，而是他腦子里的想法太消極，咱們當(dāng)家長和老師的，得幫孩子揪出這些壞想法，教他換個(gè)實(shí)在的角度看問題。這幾頁核心講的是“捕捉自動(dòng)悲觀想法”和“用事實(shí)反駁壞想法”，說直白點(diǎn)，就是孩子遇到事兒，腦子里會(huì)自動(dòng)冒出來“我不行”“沒人喜歡我”這類念頭，這些想法不是真的，但會(huì)讓孩子難過、退縮，咱們要教孩子當(dāng)“小偵探”，找出這些想法，再用真實(shí)的事兒推翻它。書里的例子特別接地氣：孩子畫畫沒畫好，立刻覺得“我就是笨，什么都做不好”；跟同學(xué)鬧點(diǎn)小矛盾，就認(rèn)定“大家都討厭我，沒人愿意和我玩”。其實(shí)咱們身邊的孩子也常這樣：考試錯(cuò)幾道題，就說“我永遠(yuǎn)學(xué)不好”；比賽沒選上，就覺得“我一無是處”。這些想法都是瞎想、夸大，還把事兒歸到自己身上，時(shí)間久了，孩子就會(huì)越來越自卑、不敢嘗試。讀完這幾頁，我明白一個(gè)道理：養(yǎng)樂觀的孩子，不是讓他沒煩惱，而是教他別被壞想法困住。生活里的小挫折少不了，但只要孩子會(huì)揪出悲觀想法、會(huì)用事實(shí)反駁，就不會(huì)輕易否定自己，遇到事兒也能慢慢扛過去。咱們當(dāng)大人的，多一點(diǎn)耐心，多教孩子換個(gè)角度看問題，比說多少句“你要開心”都管用。