看了很多孕媽的分享，最后自己孕期吃過(guò)這些保健品，給大家做個(gè)參考。

1、懷孕前12周：愛(ài)樂(lè)維維生素葉酸片 30片

從發(fā)現(xiàn)意外懷孕后開(kāi)始吃，到12周只吃了一盒。

2、12周開(kāi)始：惠氏復(fù)合型維生素 100粒

香港孕期及哺乳期女性選擇補(bǔ)充必要維生素的第一品牌，連續(xù)七年被香港私家醫(yī)護(hù)人員推薦購(gòu)買。

有23種維他命及礦物質(zhì)，從12周多開(kāi)始吃了一瓶。

3、12周開(kāi)始：美素佳兒媽咪奶粉 900g

從12周多開(kāi)始，每天晚上一杯，一共喝了4罐，孕中晚期連續(xù)幾天不喝，我就會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的情況，所以奶粉還是要持續(xù)喝的哦。

4、28周開(kāi)始：Bio Island 佰澳朗德海藻油DHA 60粒

我是從28周開(kāi)始吃dha，吃的時(shí)間有點(diǎn)晚，5個(gè)月開(kāi)始，是寶寶的大腦和視力發(fā)育最快的時(shí)期。

5、Red Seal 紅印覆盆子茶 20包/盒

目前孕周33周，因?yàn)榭从械脑袐屨f(shuō)會(huì)引起早產(chǎn)，所以計(jì)劃從37周足月之后開(kāi)始喝。

6、嬌韻詩(shī)撫紋身體霜 200ml

我是從4個(gè)月開(kāi)始，每天洗澡后涂嬰兒橄欖油，5個(gè)多月的時(shí)候，有幾天沒(méi)有涂，一側(cè)腰部出現(xiàn)了很多紅色的妊娠紋，后面開(kāi)始每天涂嬌韻詩(shī)的霜，兩個(gè)星期左右，之前的紋就基本看不出來(lái)了，目前33周，暫時(shí)沒(méi)有新的妊娠紋長(zhǎng)出來(lái)，還是很有用的，推薦大家使用哦。

7、SANOSAN哈羅閃?嬰兒凈護(hù)二合一洗發(fā)沐浴露 500ml

8、Sebamed 施巴 嬰兒/兒童泡泡沐浴露 200ml

從知道懷孕之后，就一直使用上面這兩款，這也都是外甥女一直在用的，姐姐說(shuō)施巴的會(huì)更好用一些，孕期媽媽買來(lái)自用，等寶寶出生以后也可以繼續(xù)使用。

9、Cetaphil絲塔芙 潔面乳 237ml

10、施巴嬰兒護(hù)面霜 200ml

11、韓國(guó)啵樂(lè)樂(lè) Pororo 兒童山羊油面霜 60g

12、法國(guó)雅漾Avene 舒護(hù)活泉噴霧 300ml

13、Balea/芭樂(lè)雅 藍(lán)藻活力噴霧 150ml

14、佳韻寶孕婦枕頭

我是從5個(gè)多月開(kāi)始睡孕婦枕頭的，孕媽需要左側(cè)臥，特別是孕后期肚子大了，整晚保持這個(gè)姿勢(shì)真的很累，睡了這個(gè)枕頭之后，睡眠輕松好了許多，推薦大家使用哦。

15、邦力健 多普勒胎心儀

24周做B超檢查寶寶臍帶繞頸兩周，醫(yī)生說(shuō)注意胎動(dòng)，就趕緊買了一個(gè)胎心儀，寶寶胎動(dòng)少的時(shí)候就自己在家聽(tīng)一下，可以實(shí)時(shí)了解寶寶的狀態(tài)，緩解媽媽緊張情緒。