前言：大家好，我是小寒。時間管理100講就是一座寶藏，隨著每天的轉(zhuǎn)述的推進，越來也發(fā)現(xiàn)這100講的價值太大了。我每天會先圍繞本節(jié)音頻先寫我自己的原創(chuàng)，再附上葉老師的時間管理100講內(nèi)容。對于100講，我會根據(jù)自己的理解把音頻的大概內(nèi)容做一個分解，文中斜體字為引用的音頻內(nèi)容（斜體字中的“我”指易效能創(chuàng)始人葉武濱老師）。

這一節(jié)葉老師主要講述了做一件事，影響一群人

今天剛剛上完親子時間管理，在回來的高鐵上寫一下這段話。

※以下斜體字為文字轉(zhuǎn)述，與音頻內(nèi)容有差別，如果想了解更多內(nèi)容，可以在喜馬拉雅收聽完整版語音。

90天踐行

今天我有一個隆重的邀請，要你參加一個90天的游戲，這個游戲的名稱叫做做一件事，影響一群人。首先我為大家介紹一下這個活動的意義，然后我再告訴大家如何來進行，大家知道嗎？我們易效能課程有一個兩天加90天的一個系統(tǒng)，兩天是我們易效能一階課程，在線下課上課的有兩天的時間，90天其實就是我們課后對大家的一個陪伴案的系統(tǒng)。在陪伴的同時，我們要求大家去宣告自己90天的目標。

每天進步一點點

如果你聽過100講的其他期，或者你是從頭聽到現(xiàn)在的，你一定會很清楚，我有講過很多的話題，1~13講我主要講了計劃，后來我又講了精力管理拖延和行動力的管理，反思系統(tǒng)，包括近期我們講了人生的高空、旅行、人際等等。在所有我們講的內(nèi)容范疇當中，我覺得最重要的是關(guān)于行動，你說1萬件事不如開始去做一件事，你想要的太多，做的太少。其實今天就是一個很好的機會，我們定下一個目標，然后我們?nèi)ブ貜停缓笪覀內(nèi)ンw驗到易效能，教以自用與人互動的那種魅力的所在。我們也談到過弱連接，談到過服務的人越多，效能越大，今天我們同樣來告訴你，一個等式—1.01的 365次方等于37.8倍，也就是說你每天能夠進步一點點，水滴石穿，最后你就能夠成就像滾雪球一樣的成功，這是1.01。如果變成1.02的365次方，其實它的倍數(shù)就會更大，它等于1377.4又增長了30多倍，說明一個人可以走得快，但是一群人可以走得遠。1.02我們可以把它想象成為兩個人一起走，所以你要找到一群人跟你同樣做一件事，你要成為一群人當中的核心，所以由你來發(fā)起做一件事，拿去影響一群人，進來一群人跟你一起做，當你去體驗這種滾雪球，彼此互動帶來的那種效應會更加巨大。這就是我要邀請你去做這件事的意義，因為你一個人可能沒有動力，一群人可以相互鼓勵，可以相互提高，相互提升，這是意義的層面。我給大家就講這么多。

利用朋友圈來達成夢想

第二部分我來講如何來進行。其實你還有印象嗎？無論我是環(huán)球旅行，我也是通過發(fā)布朋友圈邀請大家一起讓大家知道我的狀況還是跑馬拉松，我也是這么做的。許許多多易效能的同學他也是這么干的，比如說他要早起，他就成立一個早起團，他要瘦身，他要成立一個瘦身訓練營，他要寫日記，他就找到一群小伙伴，或許你讀過我寫的書叫《善用時間》，我就是把這一套游戲用一本書的形式把它固定下來，許多人也買了我的書，也想這么去實踐一下。我今天來具體的聊一聊怎么做。90天很短暫，你做了90天會過去，你不做90天也會過去，人生大概3萬天，或許現(xiàn)在許許多多的喜馬拉雅的聽眾，你可以算一算你到退休還有多少天，還有多少個90天。如果你像我一樣，或許我們可以在退休之前，我們可以有100個90天，如果一個90天我們實現(xiàn)一個愿望一個目標，我們的人生就能實現(xiàn)100個愿望，100個愿望真的實在是太妙了，對不對？所以請你此刻靜下心來去想一想，90天，未來的90天，你想要實現(xiàn)什么？不要多一個就好。請你把它寫下來。然后我們這個游戲就是你要把它發(fā)布到朋友圈，去告訴你的那些伙伴，也許你沒有勇氣，也許你擔心你寫了怕實現(xiàn)不了，不過我要隆重的邀請你，你去試試看，你要宣告你自己。在哪里宣告呢？我覺得朋友圈是最好的一種宣告。在過去三年多以來，我在每一堂易效能的課程，我都會讓大家做這件事情。許許多多的同學做了，其實他會發(fā)現(xiàn)他最后要實現(xiàn)的目標比自己來得更早，因為他有一群人關(guān)注他給他反饋，所以今天你要把它寫下來，發(fā)布到朋友圈，這個是一個儀式，就在宣告了你自己你要做什么，然后讓所有人知道，當然你可以通過這種方式去找到你志同道合有共同需求的一幫人，因為圈子是沒有意義的，只有把需求轉(zhuǎn)化成目標，讓更多有目標人在一起，這就建立了一個部落。易效能其實不是個圈子，而是有一群人，他有共同的目標，每個人都有90天的目標，然后他們在一起相互去反饋，相互去鼓勵，相互去支持，然后最終比起去走過去體驗1.02的 365次方等于1377的那份力量，所以你愿意嗎？你愿意嘗試就去開始，把它發(fā)布出去，然后去找到8個人，就像我《善用時間》書里所提到的，你只要找到8個弱連接，然后共同跟你去踐行易效能的90天的游戲。如果你確實找不到這8個人，我建議你反復不斷的去分享。當然如果你真的實在找不到90天的目標，我有一個最簡單的方法去告訴你，你每天去早起，每天來聆聽喜馬拉雅，每天去把喜馬拉雅，我的哪一節(jié)或者某一講，你聽了很喜歡的內(nèi)容，你可以從頭往下聽從第一講開始。但是你要多一個動作，你除了聽，你還可以去分享你對時間管理的感受，你也可以去堅持90天100天，你看看你的人際系統(tǒng)會有怎樣的變化，我想你會發(fā)現(xiàn)生命當中很多的奇跡，其實說的再多不如你做這一個，今天就是這樣的邀請，做一件事，影響一群人，你試試看，我們今天的分享就到這里，明天早上6:00我們再見。一起加油。