提高情商的方法之二 明確界限感
1 堅(jiān)持原則和底線
每個(gè)人的性格都不同，行為處事也不同。每個(gè)人都有自己喜歡的人和事，也有自己不喜歡的人和事。平時(shí)和他人的相處中讓別人明白自己可以忍受到什么程度是很重要的，同時(shí)讓別人明白自己有哪些無法忍受的同樣重要。
如果自己的界限劃分不清不楚，就會(huì)被別人一步步地侵蝕，逼得自己的底線一降再降，甚至最后毫無退路。尤其是在權(quán)勢(shì)、利益、苦難面前，能夠堅(jiān)守原則和底線的人，十分令人尊敬。
仔細(xì)想一想，你的底線是什么，如果自己被冒犯，是不是感到受傷害，生氣或被侮辱，是不是準(zhǔn)備不惜一切代價(jià)對(duì)此采取切實(shí)的行動(dòng)來反抗來表達(dá)憤怒。
2 劃定恰當(dāng)心理界限
人與人之間還是保持合適的距離比較安全，不要為了獲得對(duì)方的好感而一味遷就。比如特別喜歡一個(gè)人，也要讓對(duì)方明白自己的心思，可以為了對(duì)方付出，但不完全喪失自我，不輕易讓步。
如果人和人之間沒有了心理界限，對(duì)對(duì)方所有的要求都答應(yīng)，那你想一想是不是就得需要花費(fèi)許多時(shí)間和精力去做去適應(yīng)，為了滿足別人的期待和期望，過度委屈自己，長(zhǎng)久下去，終有一天會(huì)受不了而崩潰，也許可能還會(huì)做出極端的事情。那為什么不從一開始就拒絕對(duì)方的不合理要求呢？
3 學(xué)會(huì)拒絕
先講一個(gè)梁?jiǎn)⒊壬睦印?br>
梁?jiǎn)⒊壬诰S新變法失敗后，開始了流亡生涯。當(dāng)他去日本檀香山演講時(shí)，遇到了翻譯員何惠珍。何惠珍對(duì)梁?jiǎn)⒊瑦勰街翗O，并且向梁?jiǎn)⒊磉_(dá)了愛意，梁?jiǎn)⒊?dāng)時(shí)就拒絕了。之后何惠珍再次表白，甚至表示愿意嫁給梁先生做小，即使梁?jiǎn)⒊磉叺呐笥讯紕袼饝?yīng)何惠珍，梁?jiǎn)⒊匀粓?jiān)持不同意，而且讓妻子明曉了整件事，以免妻子誤會(huì)，梁?jiǎn)⒊瑸榫芙^何惠珍寫了一首詩(shī)：“一夫一妻世界會(huì)，我與瀏陽(yáng)實(shí)創(chuàng)之。尊重公權(quán)割私愛，須將身做后人師。”聰慧的何惠珍立刻明白，不再糾纏?？吹搅税桑鋵?shí)學(xué)會(huì)拒絕別人就是在善待自己，只有學(xué)會(huì)拒絕別人,才能過好自己的人生。
古人說：君子有所為，有所不為。無論何時(shí)何地都不要突破自己的底線和邊界，因?yàn)槟遣攀侨苏嬲膬r(jià)值，保衛(wèi)自己的情感家園和精神領(lǐng)地。在我們習(xí)慣性地回答：“好吧?！敝埃韧ｎD一下，說：“讓我先考慮后再回復(fù)你?！?/p>
