下班在公交站臺聽到一陣蟬鳴，很是欣喜

這幾天的云朵和天空都很美，隨手抓拍了一下

昨日粉嫩的小花苞今日又綻放了，真好！

寶寶們在學(xué)校菜地種的空心菜有收成了，看著老師和家長們曬的圖，一切都很簡單而美好。

中午觀看禪說電影連載的《佛陀傳》一邊享用家里帶來家婆晨起做的簡餐。其中感觸頗深的一句是“力量在心智，而非軀體，意志堅定，乃取勝之道”悉達多最后在有刻意準備并且手受傷的情況下依然反敗為勝贏得牧兒。

第二輪30天輕而易舉的富足day?開始沒

今天，我察覺我所說的一切。

我留意我在說什么、我說了多少，和我的說話當中有多少會使得我的生命有所不同。

我說話是為了和平，還是為了制造混亂？我說話會帶來更多的愛和喜悅，還是帶來更多的恐懼？

一整天，我察覺我所說的一切，并且選擇對自己和他人只說喜悅、和平與愛的話。