今天是講師班學(xué)習(xí)最后一天，熱身活動(dòng)就讓我深深感觸到，情緒沒(méi)有好、壞，每個(gè)人每時(shí)每刻都在變化之中，對(duì)于我們是個(gè)禮物，是個(gè)信使。我們要接納和解讀背后的信息，調(diào)整自己。

李老師帶領(lǐng)的積極暫停和積極暫停角，和后面討論，讓我理解工具是一種陪伴孩子的方式，方法，每個(gè)孩子都在尋求價(jià)值感、歸屬感，做父母，不能教條，僵化的運(yùn)用，要關(guān)照孩子的意愿，靈活組合運(yùn)用。在以后帶活動(dòng)中也要明確說(shuō)明工具的運(yùn)用目的，引導(dǎo)體驗(yàn)。比如，積極暫停角目的就是讓當(dāng)事人合上腦蓋子，了解自己真實(shí)感受和需求，在冷靜后再組合其他工具去討論協(xié)商解決沖突或滿(mǎn)足需求。不是懲罰，而是培養(yǎng)自己處理情緒，有能力自我陪伴，讓自己逐步好起來(lái)！

PHP，家長(zhǎng)互助，讓我感受到結(jié)構(gòu)化，嚴(yán)謹(jǐn)按流程引導(dǎo)，從而讓志愿者感受到她的問(wèn)題具有普遍性，而心安。愿意在安全環(huán)境中討論采取新建議，并通過(guò)兩次扮演，體驗(yàn)孩子及自己在當(dāng)下中體驗(yàn)上差異，從而自己判斷決定是否改變方法去嘗試改變。

鼓勵(lì)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，感受到中正不帶評(píng)判的描述確實(shí)不易卻很重要。還有當(dāng)對(duì)方被鼓勵(lì)，但有壓力，就不是正面管教講的鼓勵(lì)！鼓勵(lì)應(yīng)基于事實(shí)，具體，并滋養(yǎng)孩子的勇氣，從而讓他繼續(xù)做得更好。

陳嵐老師帶領(lǐng)的學(xué)習(xí)經(jīng)歷的四個(gè)不同階段，讓我理解了，會(huì)有出現(xiàn)反復(fù)，倒退的可能，但我們自己要學(xué)會(huì)接納，想想做些什么有幫助，從而繼續(xù)前行。

最后感觸最深的是老師、同學(xué)間的感恩，都不容易。以及像阿德勒理論講的要有社會(huì)情懷，做個(gè)對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人，帶著不完美仍勇敢開(kāi)始的勇氣去踐行和推廣正面管教，從而讓更多家庭受益，促進(jìn)社會(huì)和諧。