這個世界上，無論伴侶、父母還是兒女，都是“別人”，“別人”怎么可能讓你搞定？

所以，情商從來不是為了搞定別人，而為了搞定你自己。

有些自認為情商很高的人，給別人的印象卻是虛偽，這是情商的皮毛，是術。真正的高情商，是與自己內(nèi)心和解的過程，是道。

蔡康永應該是在文章里出現(xiàn)最為頻繁的名字，是因為我真的難以掩蓋對他的喜愛。一個愛讀書、能主持又會說話的人，他從來不取悅別人，但卻被人所取悅。所以我覺得他的身上一定有一種奇特的魔力，這種魔力大概就來源于高情商吧。

不想上班，他對自己說：不要太任性，因為你是活給未來的你，所以不要讓未來的你討厭現(xiàn)在的你。

忍不住想發(fā)火，他對自己說：容易發(fā)怒的意思就是：別人做了蠢事，然后我們代替他們，表現(xiàn)出笨蛋的樣子。

這些他普普通通說出來的話，在我眼里，已然算是至理名言了。

1、低情商的人，就是聽從了別人，還總是產(chǎn)生埋怨

在發(fā)生不盡如人意的事情時，低情商的人喜歡把事情算在別人的賬上，可是，指控這個世界的時候，世界并不乎回過頭來安慰你。

就像有的人被父母“勒索”，聽從爸媽的意見嫁給誰、做什么工作或者搬去哪個城市，結果最后離婚的時候兩手一攤，把這個結果扔在父母的面前。可是這個鍋父母沒有義務背。

“爸媽是用來愛的，并不是用來服從的”。

蔡康永說，高情商的人會自己肩負起責任，也會明白只有自己能夠且應該為自己的決定承擔結果。

2、對自己誠實，不然就等著別人來唬你

每一個人都隱藏著對于武俠小說里令狐沖和韋小寶肆意做自己的認同、欣賞以及向往，卻不得不在自己的生活里活得像郭靖和張無忌一樣的唯唯諾諾。

所以，蔡康永說，如果討人喜歡，卻失去自己，是情商最糟糕的情況。

幾天前聽一個93年的小姑娘感慨生活，剛剛和男朋友分手的她對我說，現(xiàn)在我不想談戀愛了，老娘不去強求感情上的安全感了，現(xiàn)在只想掙錢。我有點驚訝，畢竟在我眼里，90后還都是孩子。姑娘說：“60后忙著帶孫子外孫，70后忙著養(yǎng)生，80后忙著結婚離婚，只有90后忙著掙錢?！?/p>

到了我這個年紀，身邊不斷出現(xiàn)離婚、再婚的朋友和同學，也有不少女朋友跟我哭訴，自己著實過的不太如意。

我聽過一句對于婚姻和愛情的描述，覺得有理：“女人選擇婚姻的理由是想和有情人，做快樂事?！倍蠓艞壔橐龅睦碛梢埠芎唵危骸盎橐錾钪锌鞓返氖虑樵絹碓缴?，有情人也終究被時光和瑣事磨成了無情人?！?/p>

可即便如此，還有很多人，在將就著將就的婚姻。那些游走在婚姻破裂邊緣的不離婚者，她們看待這件事情的態(tài)度是“不將就的前提是有更好的選擇，而如果沒有，除了將就，還能怎樣”。

所以很多人，寧可咬牙切齒的過一輩子，也不想冒險。他們把婚姻生活看作是合作，一場賭上了青春、賭上了未來、賭上了財產(chǎn)和聲譽的合作，他們執(zhí)拗的認為，這一紙合同一旦簽訂，只能履行，否則就是血本無歸。

喪失了誠實面對自己的勇氣，就只能一直、永遠的生活在將就的生活里。因為沒有人能保證擺脫了低質(zhì)量的婚姻一定會獲得高質(zhì)量的單身生活，能保證這一點的只有自己。

世界首富的離婚被號稱是最貴的離婚，很多人給他算了筆賬，1370億美元資產(chǎn)的貝索斯，如果離婚后和前妻平分財產(chǎn)，那么麥肯齊坐擁685億美元，榮升世界女首富。

有人說麥肯齊撿了大便宜；有人感慨連世界首富都管不住自己的下半身；也有人替麥肯齊這25年的默默付出打抱不平；更有人大贊兩個高素質(zhì)的富豪在離婚之際展現(xiàn)出來的平和與有愛….

在我看來，無論個中原因是什么，他們都誠實的面對了自己。分出去一半的個人資產(chǎn)又如何？結婚25年育有4個子女又如何？如果認為婚姻無法繼續(xù)，如果離婚之后的人生才是自己想要的，那就去離，哪怕成了全球焦點，哪怕世界人民眾說紛紜……畢竟，54歲的貝索斯，大抵還有數(shù)十年，為自己而活的后半生。

3、練習把人生的鏡頭拉遠一點

高情商，不是遺傳技能，是一種能夠通過后天鍛煉獲得的技能。

比如，學習不要總是生活在特寫當中，無條件的放大一切經(jīng)歷的“小事”。

蔡康永說，人生，不只有自己眼下的悲慘。每一個時代都很慘，只不過以前慘的人我們聽不到他的聲音而已。

唐朝一個種田的，辛苦種田卻收獲不好的農(nóng)人，他沒機會上網(wǎng)，哭訴他的心中的悲慘而已。只是我們現(xiàn)在展示焦慮的空間變得很多，展示焦慮的速度變得很快，然后很容易被別人看見我們的焦慮。

販賣焦慮的人，就是把鏡頭特寫在每一個焦慮。學習高情商，也就是學習著，把鏡頭有時候拉遠一點，給自己一個舒服的、相對豁達的空間。

我想，這大概和人們常常說起的“放下”差不多。我自己也有過親身經(jīng)歷，就是周圍幸福的事情有很多，大大小小的藏匿在生活的細微末節(jié)中，讓我們很難發(fā)現(xiàn)。但是痛苦這件事也很奇妙，他可能很小，但卻很容易被放大，以至于擋在面前，讓我們只看得到他。

世界上沒有絕對快樂和不快樂的人，只有想要快樂和不肯快樂的心。

雨果說，一個人可以像天空一樣有一種帶陰暗的晴朗；隨便什么事情都可以在身上造成黑夜。

放大痛苦是很簡單的一件事，因為慣性使然，讓我們很容易沉浸在悲憫的情緒中。

所以，劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大了痛苦，結果在痛苦中做出錯誤決定，冒然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。

但就像普希金在《魯斯蘭和柳德米拉》中所言，“世的痛苦總有它的盡期。”

現(xiàn)在想來，小學一年級那個總搶走自己橡皮惹哭自己的后排男生；初中那個在老師面前說自己壞話的女同學；大學時候那一段刻骨銘心的初戀；開始工作時候那個疲于應付的難纏客戶….都已經(jīng)是遠距鏡頭下的故事了。

越是缺少擔負悲哀的勇氣，悲哀壓在心頭越是沉重?！勘葋?/p>

所以，把鏡頭拉遠一點，從遠距離的視角中，去看待一切的不盡如人意。

原文來自：《不約客》ID：buyueyork