今天在育兒文章里看到一個(gè)新詞“睡商”，覺(jué)得挺有意思的，用“睡商”來(lái)衡量睡眠質(zhì)量，還真是蠻新鮮的。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 據(jù)文章里介紹，有研究發(fā)現(xiàn)，但凡成功人士，除了高情商外，睡商也很高。雖然睡覺(jué)時(shí)間短，但很快就能睡著且睡眠質(zhì)量高。比如唐朝女皇武則天，據(jù)說(shuō)每天早上4點(diǎn)就起來(lái)批閱奏章。王健林每天準(zhǔn)時(shí)6點(diǎn)起床，晚上11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)休息。最著名的是李嘉誠(chéng)的作息時(shí)間：不論幾點(diǎn)睡覺(jué)，一定在清晨5點(diǎn)59分鬧鈴響后起床。而且還有研究表明，睡眠質(zhì)量高的人，腦細(xì)胞修復(fù)得快，辦事效率也高。
仔細(xì)想想，我們一家四口，老媽，老公，我和女兒，“睡商” 都挺高的，不僅晚上要睡夠八小時(shí)，白天有條件也是一定要午睡的。以我媽為例，七十幾歲了，每天的平均睡眠時(shí)間還在八到十小時(shí)之間，讓很多老人家都羨慕不已。老公本來(lái)有原發(fā)性高血壓，靠著一挨枕頭就著的好睡眠，血壓一直保持得很穩(wěn)定。我沒(méi)老媽那么長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，也沒(méi)老公入睡得那么快，但勝在生活規(guī)律，十點(diǎn)半上床，六七點(diǎn)鐘起，中間雖要起夜基本還是睡得不錯(cuò)的。而女兒就更是個(gè)不折不扣的“睡眠寶寶”了！小時(shí)候兩個(gè)多月就能睡整覺(jué)，上在了任何交通工具基本都是搖著搖著就睡熟了，連甚至被爸爸扛在肩頭都能瞇著！所以從小個(gè)頭就大，現(xiàn)在才12歲已經(jīng)是168的大姑娘啦！ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 這么好的“睡商” ，真的是老天賜給我們一家的最好禮物呢！ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 想到這里，今天因?yàn)樯眢w不適帶來(lái)的壞心情一下子好起來(lái)啦！人的一生要受智商、情商、財(cái)商等多重因素的影響，我們做父母的總在擔(dān)心孩子會(huì)在某一商上面落在別人后面。其實(shí)，人的身上應(yīng)該還有存在許多其他的“潛商”吧，就像“睡商”這樣的，只是還沒(méi)被人總結(jié)提煉研究出來(lái)而已。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?這些“潛商”也許就是我們自己或者孩子身上存在的優(yōu)點(diǎn)吧，希望自己以后能多加留心，好好發(fā)掘孩子身上的“潛商”，為他們的人生加油打氣！ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 你呢？你知道“潛商”嗎？你又有哪些“潛商”呢？
