你

有多久沒有睡過一個安穩(wěn)的午覺？

有多少次在深夜獨(dú)自一人趕著任務(wù)？

有多久沒有度過一個悠閑愉快的周末？

又有多久沒有笑過了？

這段時間，忙于教學(xué)，遇見生命中特別愛學(xué)習(xí)成長自己，對自己要求很高的朋友們，業(yè)余時間里，不斷提升自我，參與個人成長提升學(xué)習(xí)。

于是，10天的時間里，我們?nèi)唤菔降穆犝n，總結(jié)歸納。

期望著自己的人生能夠變得不一樣。

可是，好像學(xué)了很多，卻發(fā)現(xiàn)很多東西根本裝不進(jìn)去，茫然不知如何是好。

原來是掉進(jìn)了學(xué)習(xí)的相里了。

每天機(jī)械的聽課，記筆記，聽到一些自己從未聽過的新思維、新詞匯，也沒有加深聯(lián)想，與自己的境遇做一個關(guān)聯(lián)。

最后，學(xué)了一堆的知識回去，學(xué)得越多，越無從下手了，連第二天的作業(yè)也做不出來。

非常的有挫敗感，覺得自己就是做不好，不斷地給自己按下“否定鍵”，導(dǎo)致自己越學(xué)越不自信了。

其實(shí)，一個人要想真的把很多東西裝進(jìn)腦子里，學(xué)到更多的東西，最好的方式就是四個字，叫做“放空自己”。

很多時候，你發(fā)現(xiàn)你的結(jié)果不夠好，你沒有得到你想要的，是因?yàn)槟銢]有全然地放空自己。

放空自己就像是一個杯子，當(dāng)你倒空后，什么水，什么茶都能裝進(jìn)去，裝進(jìn)去你嘗嘗，才知道是不是自己喜歡的味道。

不倒空，再參雜進(jìn)去新的茶，喝起來味道就不純正了，甚至可能混合著過一夜，就餿了。

放空自己就像是一片輕飄飄得海綿，看起來很輕盈，丟到水里，卻能夠吸一大片水。

放空自己就像是藍(lán)藍(lán)的天空，一望無際的遼闊。

放空自己，你才能學(xué)一點(diǎn)做十點(diǎn)。

學(xué)到，做到，就又倒空了。

學(xué)到，從不做，堆得滿滿的，最后堆得自己喘不過氣來，把自己學(xué)傻，學(xué)蒙還學(xué)累了，花了時間精力，卻一無所獲。

這是多數(shù)愛學(xué)習(xí)的人，犯下的最普遍的錯。

怎么辦呢？需要隨時放空自己！

掌握了隨時放空自己的習(xí)慣，你就掌握了一望無際的學(xué)習(xí)能力，你身上其實(shí)有一望無際的承載能力，你身上甚至有干一番事業(yè)的能力。

可是，如果你今天沒有挖掘到，沒有做到，只能證明一件事情，你沒有徹底的放空自己。

放空自己的人，不會在乎面子，沒有打擊，因?yàn)樗呀?jīng)空了。

打擊對他來說就像是石沉大海，看都看不見，甚至一絲漣漪都不再出現(xiàn)。

放空自己就有了空性智慧，它可以包羅萬象，一直處于喜樂狀態(tài)。

因?yàn)槟阒浪械目毡澈蠖加袩o限可能。如果往好處想，無限感恩自己當(dāng)下境遇和人事物，事情便會往好的方向發(fā)展。如果發(fā)出哀怨，抱怨命運(yùn)不公，事情便會向壞的方向發(fā)展。

或許那些忙碌的人偶爾也要能夠停下來，把所有工作都暫且放下，放空自己的大腦，什么也不想。希望有那么一個日子，沒有任務(wù)壓在身上，不用匆匆扒幾口飯就趕著出門，可以安穩(wěn)地睡個午覺，醒后悠閑地去看一場藝術(shù)展，或者去看一場電影，做什么都好，沒人催促，只需享受自己的一段時光。

或許那些悠閑無所事事的人，偶爾也要試著去行動，認(rèn)真地高效地完成工作，之后專門給自己留出一段時間放松與休閑。在那段沒有絲毫負(fù)擔(dān)的時光里，你不用去想工作，只需要給自己一點(diǎn)時間去感受自我。

生命需要有爬山的樂趣，也要有登上山頂?shù)某删透?。一直呆在山頂會枯燥乏味，一直在爬山會疲憊不堪。最好的狀態(tài)就是時常登登山，時?？纯绰愤叺娘L(fēng)景，留宿上幾個夜晚。

為生活奔波忙碌了一陣子后，給自己一個清閑的午后，喝杯茶，聊聊天，給自己的心靈放個假。

放空自己是讓你獲得一切力量的源泉！

在生活中，我們每個人的肩上都有責(zé)任。你需要去完成你的工作，需要去為自己的前途奮斗，需要對自己負(fù)責(zé)。

但是，別忘了，你也需要一個溫柔的午覺，需要一個早早入眠的夜晚，需要放聲大笑，更需要一個沒有負(fù)擔(dān)，享受自我的日子，哪怕只有一天。