你前一天晚上定好了鬧鐘。
響了一聲，按掉。
過十分鐘又響了，又按掉。
就這樣循環(huán)了幾次，當(dāng)你慢慢醒過來的時候，開始意識到你上班將會嚴(yán)重遲到，于是你開始慌張了起來。
你迅速洗了臉，刷了牙，匆忙地穿好衣服。已經(jīng)沒時間整理儀表或吃早餐了。
于是你又渴又餓又狼狽地沖出了家門。
看著眼熟嗎？
你一定經(jīng)歷過這樣的早晨。這是成年的我們缺乏自我管理能力的具體體現(xiàn)。
而孩子在成長過程中，自我管理能力弱，也是父母、老師頭疼的問題之一：一不監(jiān)督就玩游戲、長時間看電視、上網(wǎng)、睡懶覺、做作業(yè)拖拉等等。
01
我的一個很成功的企業(yè)家朋友，家里就有這樣一個孩子，每天早上叫起床需要半個小時，作業(yè)拖到晚上十一二點(diǎn)，大人一出門孩子就在家里純玩，他們兩口子心力交瘁。常常感嘆：這養(yǎng)孩子比做企業(yè)還難！他們的問題正是孩子的自我管理能力沒有建立起來。
父母是有期限的，孩子也不會總是我們膝下那個乖巧可愛的寶貝。當(dāng)孩子長大到開始叛逆的年齡，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己越來越有力量的時候，父母的意見和管教基本上沒有了用武之地。
3-6歲是幼兒成長萌芽的黃金時期， 但孩子較小，往往不知道如何合理安排自己的時間，而且幼兒自我約束能力較差。
所以，我們經(jīng)常聽到媽媽們抱怨自己的孩子：做事磨磨蹭蹭，明明早早就起床了，卻動作拖拉，洗臉?biāo)⒀蓝家雮€多小時，有時候連早飯都耽誤了，還得急匆匆趕往幼兒園。
這是許多孩子的通?。?/p>
在幼兒的世界里，他們之所以自我約束能力差，是在于他們對時間沒有概念，也沒有管理時間的意識，覺得浪費(fèi)點(diǎn)時間、拖拉一下也沒什么關(guān)系。
做事沒有效率拖拖拉拉的習(xí)慣就在平常的生活中形成了。
所以，想要培養(yǎng)孩子的自我管理能力？
我們一定要重視對孩子時間管理能力的培養(yǎng)，讓他們養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會管理自己的時間。
02
一日之計(jì)，始于清晨。
南懷瑾先生曾說過：“能控制早晨的人，方可控制人生。”人生的改變，就是伴隨著每一個清晨開始。
培養(yǎng)孩子自我管理能力的途徑很多，可以滲透在孩子們一日活動的各個環(huán)節(jié)之中。
而晨間活動是一個很重要的契機(jī)，這也就是我們之前強(qiáng)調(diào)過的，家長為什么要堅(jiān)持做到帶孩子按時入園（在冬季，堅(jiān)持入園不遲到的N個好處），保證孩子參加幼兒園的晨間活動。
今天我們來說說，幼兒園是如何利用晨間活動來培養(yǎng)孩子的自我管理能力的。這樣，家長們對幼兒園晨間活動的開展可以有更具象的認(rèn)識；其中的一些觀點(diǎn)，也可以給各位老師們一點(diǎn)參考。
老師會讓孩子在活動中自主選擇
1.讓孩子選擇自己想玩的
在晨間活動鍛煉中，老師會為孩子們創(chuàng)設(shè)一個與他們適應(yīng)的自主游戲空間，為不同發(fā)展水平的孩子提供不同層次的材料，讓孩子們根據(jù)自己的興趣、喜好來自由地選擇，滿足他們各自不同的需要。
2.讓孩子選擇自己想待的地方
每天晨間鍛煉活動前，老師們帶著孩子，根據(jù)他們所選定的運(yùn)動、游戲項(xiàng)目，為他們安排、劃分活動場地。
狹窄的空間往往會使孩子產(chǎn)生緊張、壓抑的情緒，容易引起他們因?yàn)橄嗷ジ蓴_和碰撞而產(chǎn)生情緒上的混亂，而合適的空間可以使孩子在游戲、運(yùn)動時玩得盡興，有助于他們身心的舒展。
3.讓孩子選擇伙伴
在一個班級中，由于愛好、興趣、能力發(fā)展等個體差異的存在，每個孩子都有自己交往的范圍，都有自己的玩伴，特別是在晨間活動中，孩子更喜歡和自己能力相當(dāng)?shù)耐橥嫠！?/p>
因此，在晨間鍛煉時，老師會尊重孩子的意愿，讓他們自由地選擇玩伴，這樣，他們會找到共同語言，更好地享受活動帶來的樂趣。這也是他們用自主性打造自己的小生態(tài)。
讓孩子在活動中自我探索
在晨間鍛煉活動中，老師會把足夠的自由活動空間和權(quán)利交給孩子，讓他們真正成為活動的主人。
1.讓孩子獨(dú)立思考、自主實(shí)踐
在晨間鍛煉中，老師讓孩子通過自己的探索嘗試來習(xí)得和積累基本經(jīng)驗(yàn)，而不是像在課堂上，靠他們的講解與示范去教導(dǎo)孩子。
2.讓孩子大膽嘗試、自主創(chuàng)新
創(chuàng)造是自主性最高層次的表現(xiàn)。在晨間活動中，老師不會直接把活動的要求、結(jié)果告訴孩子，而是引導(dǎo)他們大膽嘗試，積極思考，充分發(fā)揮他們的想象力，我們會驚奇的發(fā)現(xiàn)，孩子的創(chuàng)造力是無窮的。
讓孩子在晨間活動中自主管理
1.管理活動的器材
活動器材是幼兒園晨間鍛煉不可缺少的材料。老師們會根據(jù)孩子年齡特點(diǎn)，讓孩子學(xué)習(xí)自主管理活動器材。
一是讓孩子參與活動材料的準(zhǔn)備，讓孩子相互合作將一些材料擺放在戶外活動場所；二是讓孩子參與活動器材的管理，活動結(jié)束后，采用輪值的方式，讓他們按照器材的類別收拾整齊，放回指定地點(diǎn)。
2.讓孩子建立自我管理常規(guī)
在晨間鍛煉中，規(guī)則是不可少的。在晨間活動中，老師會引導(dǎo)孩子通過分層管理，也就是以活動區(qū)域?yàn)閱挝唬x取主要負(fù)責(zé)人，采取值日制度，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識。
例如：知道到指定的地點(diǎn)取玩具，更換時放回原處；讓孩子自主地制定和執(zhí)行游戲規(guī)則；建立自我保護(hù)意識和愛護(hù)同學(xué)的安全意識等。
你看，利用晨間鍛煉，作為老師的在努力創(chuàng)造一些條件，讓每個孩子能積極自主地參與到各項(xiàng)活動中去，進(jìn)行自由選擇、自主探索、自主交流，使他們的自主性、獨(dú)立性、創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展。
這樣一個能培養(yǎng)孩子的自我管理能力的契機(jī)是多么小而美呢？
培養(yǎng)孩子自我管理的過程不是一蹴而就的，而是利用一天一天，一個漫長的、有計(jì)劃、有次序、有挑戰(zhàn)也有意義的過程。
即將開學(xué)，愿每個孩子都可以在新的一年成為能積極主動管理好自己的人。
作者：小松爸爸，心理學(xué)專業(yè)，在育兒道路上，一直在摸索前行。愛教育，也熱愛生活，點(diǎn)擊關(guān)注，愿與更多父母分享教育經(jīng)驗(yàn)。
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