脫不花說(shuō)她最喜歡的一句話是丘吉爾的『這不是結(jié)束，甚至不是結(jié)束的開(kāi)始，它可能只是開(kāi)始的結(jié)束』，很遺憾從字面上講我沒(méi)有明白這是什么意思，百度一下，羅斯福當(dāng)時(shí)也演講到「現(xiàn)在還不是狂歡的時(shí)候，我們現(xiàn)在沒(méi)有時(shí)間干別的事情，只有為了勝利而戰(zhàn)斗，而工作」那么是不是可以理解為，所有的結(jié)束都是另一個(gè)開(kāi)始，結(jié)束的只是第一個(gè)開(kāi)始的結(jié)束。

在你還沒(méi)有足夠強(qiáng)大、足夠優(yōu)秀的時(shí)，先別花太多寶貴時(shí)間去社交，多花點(diǎn)時(shí)間讀書(shū)，提高專(zhuān)業(yè)技能。放棄那些無(wú)用的社交，提升自已，你的世界才能更大。只有學(xué)習(xí)才會(huì)讓你生活更充實(shí)，你的認(rèn)識(shí)提升，你的世界觀才會(huì)變大。今天主要想從自己這段時(shí)間寫(xiě)作、心態(tài)、運(yùn)動(dòng)三方面談?wù)勛约旱淖兓?/p>

選擇自律就意味著要放棄充足的睡眠、無(wú)意義的社交以及很多自由的時(shí)間。如果你要問(wèn)我，每天最難的時(shí)間是哪一段，一定是晚上健身課上揮汗如雨的那一段，動(dòng)感單車(chē)課，從開(kāi)始上課起就要對(duì)自己做心理建設(shè)，不過(guò)60分鐘的時(shí)間，3600個(gè)數(shù)而已，一定會(huì)堅(jiān)持下來(lái)的； 瑜珈課，對(duì)自己說(shuō)這是拉伸，放松，實(shí)則是休息課而已。這樣一個(gè)又一個(gè)的健身課就可以很順利的堅(jiān)持下來(lái)，精神飽滿是最大的收獲。

寫(xiě)作、閱讀也已經(jīng)堅(jiān)持很長(zhǎng)一段時(shí)間了，最大的感覺(jué)是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)再交辦寫(xiě)材料的時(shí)候，內(nèi)心沒(méi)有那么恐慌，因?yàn)樵诰唧w實(shí)戰(zhàn)中，沒(méi)有大量的練習(xí)，但是看文章的時(shí)候可以感覺(jué)到里面的架構(gòu)，知道哪些可以為自己所用。所以收到任務(wù)時(shí)候，知道哪里有相關(guān)的信息去哪里找，腦子里好像自己就有了寫(xiě)作的框架，只要找相關(guān)的資料填充就可以了，輸出不是一天兩天的過(guò)程，需要?jiǎng)邮秩?xiě)，去說(shuō)。所以收獲最大的是內(nèi)心的自信。

讀書(shū)帶來(lái)的認(rèn)知的不同，當(dāng)事情再發(fā)生的時(shí)候，不再糾結(jié)事物的本身，比如誰(shuí)生氣了？我錯(cuò)哪了？等等以前那些總是讓自己陷入一個(gè)的漩渦中問(wèn)題。認(rèn)知讓格局變大很多，如果是自己本身的錯(cuò)誤，是找一下原因，改正就好，如果不容易改變的，標(biāo)注提醒，下回注意，慢慢改變。如果是別人的問(wèn)題，那么想都不要再想，浪費(fèi)自己的時(shí)間?？创挛镆矝](méi)有那么容易計(jì)較了，人人都不容易，何必在這上面浪費(fèi)時(shí)間。

晨起的時(shí)間越來(lái)越不夠，想做的事情太多，這段時(shí)間真得很美好，沒(méi)有人打擾，可以做自己喜歡的事情，而且效率還很高。珍惜早上的每一分鐘。早安！