時(shí)間過(guò)的真快,一晃就3月份了,好多事情不總結(jié)不記錄很快就忘記了,渾渾噩噩的都不知道時(shí)間怎么過(guò)去的,還好,我可以通過(guò)這樣的方式記錄下來(lái)。
1、很多事情有了清晰的思路和答案
可能是因?yàn)樾碌囊荒甑牡絹?lái),很多事情要在年初的時(shí)候計(jì)劃好,所以這段時(shí)間還是滿費(fèi)神的思考了很多問(wèn)題,做了很多決定,整理出來(lái)大概有下面幾點(diǎn):
#寫(xiě)作對(duì)我來(lái)說(shuō)意味著什么?#
寫(xiě)作對(duì)我來(lái)說(shuō)是為了記錄生活,整理思路,這是我很擅長(zhǎng)的,可是對(duì)別人來(lái)說(shuō)卻沒(méi)有什么用,試想有幾個(gè)人會(huì)對(duì)我的生活感興趣呢。在1月份我也做了嘗試寫(xiě)對(duì)別人有用的文章,可是效果不盡如人意,我在這方面還需要下功夫。
#我要不要做個(gè)人品牌?#
對(duì)于個(gè)人品牌,我聽(tīng)到了兩種截然不同的聲音,一種是在做的人的,一種是不做的人的,都很有道理,我也在想我應(yīng)不應(yīng)該做,如果打算做,那就要做準(zhǔn)備,如果不做,想清楚了,就不用再在這個(gè)問(wèn)題上費(fèi)心了,思來(lái)想去還是覺(jué)得不做,我未來(lái)會(huì)有自己的工作,為了工作我有許多地方需要提高,還有自己的家庭,我是貪心的人,也是懂得取舍的人,個(gè)人品牌建立的過(guò)程需要花費(fèi)很多時(shí)間,可是我沒(méi)有這個(gè)時(shí)間,所以我放棄了,也意味著我放棄了個(gè)人品牌變現(xiàn)的機(jī)會(huì)。
#我婚姻的問(wèn)題出現(xiàn)在哪里了?#
我也不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,我和王先生的溝通出現(xiàn)問(wèn)題了,一說(shuō)話就吵架,話說(shuō)不到三五句就不歡而散,也許在一月份的時(shí)候,我還會(huì)一二三四五的數(shù)落王先生,可是到現(xiàn)在,我不會(huì)了,因?yàn)楝F(xiàn)在的自己知道那時(shí)的自己的心是關(guān)上了,還好有一個(gè)契機(jī)讓我發(fā)現(xiàn)了這個(gè)出問(wèn)題的人是我,讓我能夠及時(shí)調(diào)整,而這個(gè)契機(jī)我之前也說(shuō)過(guò),就是我生病了,強(qiáng)制讓自己停下里關(guān)注我的身體,才會(huì)有呼吸練習(xí)、冥想和催眠,讓我打開(kāi)心扉,享受生活。
2、享受生活
3月初的生病讓我有機(jī)會(huì)停下來(lái)重新審視自己的生活,審視自己的生活方式,讓我從不良的情緒中走出來(lái),當(dāng)意識(shí)到問(wèn)題的時(shí)候,問(wèn)題已經(jīng)解決一半了,現(xiàn)在我很享受現(xiàn)在的生活,不再每天逼著自己做這做那,而自己也高興不起來(lái),雖然現(xiàn)在很多事情不能做,可是當(dāng)做事情的時(shí)候反而更專注,這不是也很好嗎。
3、讓生活多樣化
每天不再是柴米油鹽加帶娃,我不再給自己找借口說(shuō)做這做那的沒(méi)有時(shí)間,每天出門(mén)都會(huì)好好打扮,然后帶著燦燦參加室內(nèi)室外各種游樂(lè)園,下周我還嘗試將燦燦托管一周,也開(kāi)始聽(tīng)音樂(lè)和買(mǎi)了運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng),享受這樣的時(shí)光,說(shuō)實(shí)話這么簡(jiǎn)單的事情我已經(jīng)有2-3年沒(méi)有做了。
4、持續(xù)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)
以前太專注這塊了,也因?yàn)樘珜W⒘耍瑢?duì)于帶燦燦和生活中的很多事情反而失去耐心了,所以我需要調(diào)整節(jié)奏,也是為了我的身體,畢竟帶孩子和照顧家已經(jīng)夠累了,再熬夜學(xué)習(xí)身體超負(fù)荷,出問(wèn)題是必然的,已經(jīng)受過(guò)教訓(xùn)了,所以不能太激進(jìn)的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)了。
5、更加關(guān)注自己的身體
我的身體還是有很多舊疾,需要好好調(diào)理,以前都忘記了身體也會(huì)不舒服,不生病從不主動(dòng)休息,現(xiàn)在要改變,畢竟身體是革命的本錢(qián),所以要主動(dòng)休息。
6、著手完成人生101項(xiàng)任務(wù)
在2月份的時(shí)候,我完成了“人生100項(xiàng)基本原則”,當(dāng)我完成之后,我發(fā)現(xiàn)我會(huì)不自覺(jué)的關(guān)注自己的行為和決定是不是符合這個(gè)基本原則,這個(gè)101項(xiàng)任務(wù)也是我一直想做的,可是我不知道什么困住了我的想象力,我發(fā)現(xiàn)寫(xiě)下幾十個(gè)都是困難的,不過(guò)在下個(gè)季度,我要完成它。
這個(gè)季度讓我體會(huì)了人生的兩個(gè)極點(diǎn),當(dāng)情緒從低谷中慢慢走出來(lái)的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)路邊到處都是鮮花盛開(kāi),當(dāng)我掌握了讓我輕松和快樂(lè)的方式,下一個(gè)情緒低谷期就不再可怕。