洋蔥頭歷險(xiǎn)記

人生苦短，聊聊我這不長(zhǎng)不短的十年（心得體會(huì)）！

2018-02-12 08:427

粗算一下，出院有一年半了，很幸運(yùn)這期間沒(méi)有再犯病，可以說(shuō)是我從得病以來(lái)這十年間病情最穩(wěn)定的一年半，同時(shí)也是我身體恢復(fù)正常的一年半，我的體重重新調(diào)整過(guò)來(lái)了，將近一年體重從150斤降到了100斤，更可貴的是我的中度脂肪肝和高血脂、高血壓也成功消失了，雖然距離標(biāo)準(zhǔn)體重88斤尚有一段距離，但成果我還是相當(dāng)欣慰和知足的，畢竟體重可以人為再控制，但病是自己控制不了的，能夠成功的把精神病用藥帶來(lái)的附加疾病全部消除多少還是值得慶幸和高興的，相信2018年會(huì)是我重新開(kāi)始新生的一年。

為此在經(jīng)過(guò)一番考慮后，我在新年年初把精神病的藥全部停了，不是魯莽操作，而是通過(guò)這一段時(shí)間的調(diào)整憑經(jīng)驗(yàn)我感覺(jué)我的病真的好了，畢竟我的病從開(kāi)始到現(xiàn)在結(jié)束，個(gè)人感覺(jué)藥物的治療效力微乎其微，作為一個(gè)被精神病控制了十年的人，說(shuō)句實(shí)話，不停的住院治療、無(wú)抽治療、吃藥再工作，使我對(duì)外部感覺(jué)和環(huán)境刺激越來(lái)越敏感，長(zhǎng)時(shí)間的藥物和治療并沒(méi)使我獲得康復(fù)，相反使我的承受力越來(lái)越差，以前的所有記憶也全部消失，我變得愈加脆弱和呆滯，長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法適應(yīng)工作和生活，直到在去年年中我遇到了一個(gè)懂風(fēng)水的人，也就是俗稱的半仙兒，在經(jīng)過(guò)他的一番調(diào)整后，我的病可以說(shuō)徹底控制住了，并于去年年底徹底好了。

于是才有的今年的停藥和調(diào)整，而在這期間醫(yī)院真的作用不大，回顧我這十年的病情治療、反復(fù)、再治療、再反復(fù)直至康復(fù)的經(jīng)歷，我個(gè)人總結(jié)了幾點(diǎn)心得，如果有需要的盡可參考：

1、精神病類不要輕易服藥。但凡得這種病的人一般都是要強(qiáng)的人，去看醫(yī)生一般都會(huì)歸結(jié)于壓力太大或外部刺激（我是意外事故摔傷導(dǎo)致的附加病），但相信我這個(gè)經(jīng)歷過(guò)的人建議，能扛盡量扛，正常人在清醒的時(shí)候自身的抗?fàn)幜涂刂屏ο喈?dāng)強(qiáng)，一般情況下休假個(gè)一、兩個(gè)月，試著放下手頭所有的事，獨(dú)處一段時(shí)間，一般情況下可以緩解和調(diào)整過(guò)來(lái)，我身邊真實(shí)實(shí)例，我家樓上一位姐姐，同我一樣的時(shí)間前后得了精神?。ㄋ抢瞎庥觥㈦x婚導(dǎo)致的精神失常），生病期間拒絕服用任何藥物，在堅(jiān)持了近半年后精神成功調(diào)整了過(guò)來(lái)，并于今年再牽手步入婚姻殿堂，至今生活正常沒(méi)有任何不適。

2、堅(jiān)決拒絕服用激素藥物。不要管醫(yī)生如何建議，任他是幾級(jí)專家還是國(guó)家瑰寶，都不要服用任何激素治療精神病，不僅效果甚微，而且副作用極其巨烈、強(qiáng)大，無(wú)法控制，像我是在得病兩年后被安定醫(yī)院的一個(gè)特級(jí)專家上套，服用了他制定的激素治療療程，宣稱療程過(guò)后病情可以減退并逐步消失，但結(jié)果是我在服用一個(gè)月后，不僅病越治越厲害，而且體重從不到百斤直線增到150斤，并且在服用了三個(gè)月后脂肪肝、高血脂、高血壓全部出現(xiàn)，不僅如此，我的外體表現(xiàn)為不分白晝的精神困乏、肢體無(wú)力，表情呆滯、眼神空洞、思維混亂和幻聽(tīng)愈加強(qiáng)烈，無(wú)法正常工作和生活，這種情況在持續(xù)近半年后，醫(yī)生對(duì)我停止了激素治療，開(kāi)始轉(zhuǎn)而服用普通進(jìn)口非激素類精神治療藥物保守治療，但從此我150斤的體重和附帶的脂肪肝、高血脂、高血壓就伴隨了我整整八年，期間還多次住院治療，時(shí)間是基本上一年住院一次，一次一到三個(gè)月不等，特別是在住院做了無(wú)抽治療后，我的記憶也越來(lái)越差，直至后期全部消失，這期間我從未斷藥，但我的幻聽(tīng)和幻覺(jué)卻從未消失，且愈演愈烈。可以說(shuō)激素和無(wú)抽治療基本毀了我這十年的年華，從此我失去了晉升、跳槽和學(xué)習(xí)的可能，不是不學(xué)、不努力，而是失去了記憶的能力，并由服藥連帶造成的反應(yīng)遲鈍和適應(yīng)能力低下，導(dǎo)致我無(wú)法再進(jìn)步、再提高，而且這一治療、調(diào)整就是十年光陰。

我最強(qiáng)有力的十年青春，身體各項(xiàng)機(jī)能最活躍的十年歲月就此全部停滯，而在這不斷治療的十年后，對(duì)比其他同齡人，該升職的升職，該加薪的加薪，該有家庭的兒女雙全、家庭幸福、生活美滿，而我的生活可以說(shuō)大變樣：曾經(jīng)的我自信而要強(qiáng)，相信能通過(guò)我的頭腦和勤奮能夠在十年左右得到我想要的生活，而實(shí)際情況是十年后的我一無(wú)所有，工作只能混在事業(yè)單位糊口度日，年齡沒(méi)有優(yōu)勢(shì)，失去學(xué)習(xí)技能，失去晉升能力，更談不上經(jīng)驗(yàn)和所長(zhǎng)，該忘的不該忘的全忘了，所學(xué)盡失，再看看我的家庭：父親被我拖累的精疲力盡，步入老年，病痛纏身；母親十年癌癥也燈枯油盡，撒手人寰，十年后的今天，我是人財(cái)兩空，身心疲憊，不得不重新調(diào)整生活步伐，整理人生規(guī)劃，該放手的放手，該拋開(kāi)的拋開(kāi)，從賺錢轉(zhuǎn)成存錢，從進(jìn)步轉(zhuǎn)為守成，從多關(guān)心基金成長(zhǎng)改為多買理財(cái)、保險(xiǎn)，佛性養(yǎng)生，看書(shū)休息，贍養(yǎng)老人，了以度日。

沒(méi)辦法，生活給我開(kāi)了個(gè)不大不小的玩笑，不是我的終究拿不走，是我的也還需要努把力，加油干是力不從心了，認(rèn)認(rèn)真真、老老實(shí)實(shí)還是可以勉強(qiáng)行之，笑是笑不出了，但終于不用哭了，也算不幸中的萬(wàn)幸，一種人生安慰。

話題轉(zhuǎn)回來(lái)，還是點(diǎn)在用藥治療上，不要在服用藥物的情況下高估自己的自控力，一句話，藥物相當(dāng)可怕，體質(zhì)不同，藥性不同，選藥用藥，千萬(wàn)慎行。

3、發(fā)病期間根據(jù)情況適當(dāng)選擇民間治療。不要不相信迷信和風(fēng)水，現(xiàn)在社會(huì)不是什么情況都能用科學(xué)來(lái)講清楚，說(shuō)明白，有些事不是親身經(jīng)歷體會(huì)，就沒(méi)有發(fā)言權(quán)和可信度。拿我來(lái)說(shuō)，自病以來(lái)，也四處尋醫(yī)問(wèn)藥，西醫(yī)、中醫(yī)、針灸、拔罐用了個(gè)遍，無(wú)一有效，在萬(wàn)般無(wú)奈和盲目無(wú)助的情緒下，我聽(tīng)從了好心人的建議，開(kāi)始投奔風(fēng)水和迷信，期間經(jīng)歷過(guò)一個(gè)先生的幫助，和父親的戰(zhàn)友去了一趟西安，一路連玩帶治病的到了一個(gè)村莊為我"抓鬼"，具體細(xì)節(jié)不記得了，總之一趟下來(lái)感覺(jué)精神好點(diǎn)，回到北京后有一段時(shí)間病情明顯好轉(zhuǎn)，但僅是好轉(zhuǎn)了一些時(shí)候，至此，我開(kāi)始相信民間治療。

直到在去年，我非常幸運(yùn)的遇到了這個(gè)風(fēng)水先生，北京人，小老頭，見(jiàn)過(guò)世面，非常健談，在上完美店里拿營(yíng)養(yǎng)品時(shí)無(wú)意認(rèn)識(shí)，聽(tīng)說(shuō)了我的情況后，沒(méi)提錢多錢少，主動(dòng)說(shuō)到我家看看房子的風(fēng)水和我的面像，在看過(guò)后，父親聽(tīng)他的建議改了房門，移了廁所，砸了走廊的鏡子，同時(shí)，又按照他說(shuō)的方式和方法改了我爺爺?shù)膲?，重新修了碑，買了個(gè)水晶球埋在了爺爺?shù)膲灷?，后?lái)，老頭又給了我個(gè)護(hù)身符和一副說(shuō)是帶著佛香的毛筆字，字，讓我裱起來(lái)掛在客廳，符，讓我壓在了臥室的梳妝臺(tái)上，開(kāi)始是半信半疑，但結(jié)果是毫無(wú)置疑的，隨著他的改動(dòng)，我的病一步步的好了，幻聽(tīng)和幻象逐步消失了，我痛苦的十年煎熬結(jié)束了。

神奇不神奇，真的不是親身體驗(yàn)，無(wú)法言表清晰。

4、感覺(jué)精神有所轉(zhuǎn)好時(shí)，及時(shí)調(diào)整藥物，整理身體，健康減肥，結(jié)束身體亞健康。相信我，不要任由服藥帶來(lái)的副作用病癥折磨自己的身體，一定減肥！減肥！減肥！把脂肪肝、高血脂、高血壓給解決掉，不要依賴藥物治療并發(fā)癥，完全沒(méi)有好處，長(zhǎng)時(shí)間非常毀自己的身體，尤其是肝臟和脾臟，在長(zhǎng)期、規(guī)律的服用這些治療并發(fā)癥、副作用的藥物后，即便服用保肝保脾類的藥物，身體都會(huì)非常受傷，是藥三分毒，這句一點(diǎn)都不假，像我，在長(zhǎng)時(shí)間服用這些主、副藥后，我的肝臟相當(dāng)受傷，表現(xiàn)在身上是嚴(yán)重的便秘、沒(méi)有月經(jīng)，頭發(fā)油膩且變得稀少，身體虛弱，情緒暴躁，這些都是長(zhǎng)期服藥導(dǎo)致的身體損傷，需要及時(shí)停藥調(diào)理，而這些外在情況最好的辦法都是要在立即減肥后，在保證脂肪肝、高血脂、高血壓這些病癥消失后進(jìn)行，這樣才最為安全有效。

個(gè)人經(jīng)驗(yàn)：減肥時(shí)間不需要很短時(shí)間即刻見(jiàn)效，如果是藥物性致胖的更是如此，太傷身體，一般控制飲食再加跑步，三個(gè)月見(jiàn)小變化，半年見(jiàn)成效，一年維持住，要再想到胖前的苗條體重，用時(shí)大概半年左右，時(shí)間一年半，不短不長(zhǎng)，可以說(shuō)科學(xué)、安全、健康、持續(xù)、有效。

5、建議在恢復(fù)健康和苗條后，使用定期的斷食療法，并適當(dāng)服用保養(yǎng)品（推薦我在服用的完美，絕對(duì)不是托，非常有效），可在半年左右根除便秘。對(duì)于這一點(diǎn)，我不敢說(shuō)人人適用，但對(duì)于我這種長(zhǎng)年服用藥物的造成內(nèi)臟損傷的人來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得很有說(shuō)的價(jià)值，我是在今年2月初徹底脫離藥物后開(kāi)始使用的斷食療法，基本是周一至周五每天早上一袋牛奶，中午一個(gè)蘋(píng)果，一杯葛根木瓜魔芋粉，晚上兩個(gè)牛油果，周六周日可以適當(dāng)加點(diǎn)水煮芹菜配米醋，在將近一個(gè)月的食用后，我感覺(jué)身體非常輕松、舒服，心情和體力都很放松，沒(méi)有什么不適感，便秘也緩解了不少。

當(dāng)然也可能跟我服用了完美的保養(yǎng)品有些關(guān)系，服用她不是為了年輕漂亮（已經(jīng)顧不上了），主要是為了治病，長(zhǎng)期的服藥導(dǎo)致我的肝臟受了傷，無(wú)法正常規(guī)律的排毒解壓，所以才開(kāi)始吃，雖然她宣傳不治病，但通過(guò)我和我爸爸兩個(gè)人的親身服用，我覺(jué)得她不僅治病，而且比藥物更安全、有效，而且沒(méi)有副作用，特別是我爸，去年靠吃她半年，保住了一條命，而且我的便秘，醫(yī)院都說(shuō)除了手術(shù)，沒(méi)什么好方法，在沒(méi)什么希望的情況下，我服用了她，沒(méi)有吃其他任何藥物或補(bǔ)品，效果非常好，目前也一直在服用中。

以上就是我得病這么多年的一些心得，說(shuō)總結(jié)也好，體會(huì)也罷，不是為了宣傳，主要是為了宣泄一下心中的苦悶，排解一下壓力，順便給有過(guò)此類病癥的朋友提個(gè)醒，找條路，給個(gè)方便，提個(gè)建議，能幫上最好，不能幫上就算交交心，吐露一下心聲。

得病的都知道，由病即窮，富貴賓滿座，貧病無(wú)人顧，社會(huì)現(xiàn)狀， 冷暖自知。

趁我們還健康，還未老，保重自己，孝敬父母，珍愛(ài)健康。

只要活著，路就還很長(zhǎng)。

未來(lái)在手，自己把握，不管流言，不計(jì)流長(zhǎng)，走好自我，無(wú)愧人生！

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