我已經(jīng)不敢看最近的公號(hào)數(shù)據(jù)，因?yàn)闆]有更新，走了一些讀者。
今天問了一個(gè)同事關(guān)于目標(biāo)的問題，因?yàn)楦杏X他是我身邊的人生贏家，在每一次重要的事情上都能卡著點(diǎn)的往前走，金榜題名、結(jié)婚生子、買房買車、升職加薪…...
這一年干了很多事情，考到了深圳、在深圳買了學(xué)區(qū)房還升職加薪了。出于學(xué)習(xí)，我問他明年的目標(biāo)是什么，他說沒有具體的目標(biāo)，目標(biāo)立下了，但是完不成就是打臉的事情，實(shí)際上今年完成的事情全不在目標(biāo)之列，只是需要去做就去做了。如果說有目標(biāo)的話，只有一些階段的目標(biāo)，比如在什么時(shí)候升職，需要積累那些條件，這是對(duì)自己的職業(yè)的規(guī)劃。
01 ?把目標(biāo)變的一定小。
在《象與騎象人》一書中，心理學(xué)家喬納森·海特將人類的情感比喻成一頭大象，理智比喻成騎象人。騎象人，縱然手握韁繩，是一個(gè)高高在上的領(lǐng)導(dǎo)者，但是并不總能控制好大象，他和6噸重的大象比起來顯得很渺小。如果大象和騎象人對(duì)于前進(jìn)的方向沒法達(dá)成一致，騎象人必然落敗。
所以制定目標(biāo)是一件很重要的事情，實(shí)際上就算你沒有把一些目標(biāo)列出來，但是你心里總有想做的事情，而有些具體的事情就是目標(biāo)的切入點(diǎn)。
“新的一年，馬上就要到了，你的新年目標(biāo)制定了嗎？也許理智層面上作為一個(gè)騎象人你清楚自己新的一年要做什么，要實(shí)現(xiàn)哪些目標(biāo)，可是情感層面上如何才能調(diào)動(dòng)大象的能量去實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)呢？”
簡單點(diǎn)說就是把目標(biāo)變小。大目標(biāo)也要拆分成無數(shù)小目標(biāo)。
前首富王健林同志曾說最好先定一個(gè)能達(dá)到的小目標(biāo)，比如我先掙它一個(gè)億。雖然普通人萬萬做不到，但這個(gè)思路是對(duì)的，只是我們要制定一個(gè)合適自己的小目標(biāo)。
在《瞬變》這本書中希思兄弟說：“要讓一頭不情愿的大象邁開腳步，你必須縮小改變幅度。”“縮小改變幅度的方法之一是限制資源投入，比如只做5分鐘，只償還一筆債務(wù)?！?/p>
假如你想考試，肯定得有幾輪復(fù)習(xí)計(jì)劃，比如第一輪是看幾個(gè)課程的視頻，那么小目標(biāo)就是這個(gè)課程有100節(jié)的視頻，你每天就看3個(gè)。
目標(biāo)定的小一點(diǎn)，我們就更有動(dòng)力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
同樣的，假如你制定一個(gè)大目標(biāo)，要想實(shí)現(xiàn)它，那你也需要進(jìn)行目標(biāo)的拆分。
比如我曾經(jīng)的一個(gè)好朋友的目標(biāo)就是考取國家部委的職位，但是這樣的職位一般競爭壓力很大，所以她就分析哪些職位限制多，限制條件越多，意味著篩選下來的人越多，參與競爭的人越少，因?yàn)榉蠗l件的少，她分析了之后認(rèn)為有些職位限制條件有很多：
1、? 經(jīng)歷限制：選調(diào)生
2、? 學(xué)歷限制：碩士以上
3、? 專業(yè)限制：計(jì)算機(jī)，財(cái)務(wù)
4、? 工作限制：兩年以上
5、? 其它限制：某某崗位工作過
于是她以終為始，給自己積累條件，用了四年時(shí)間。第一年開始考研、報(bào)考了財(cái)務(wù)專業(yè)，解決了學(xué)歷問題和專業(yè)問題，第二年研二開始備考選調(diào)生，解決了經(jīng)歷問題，第三年、第四年在某崗位上工作，積累了兩年以上的基層工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)在第三年開始參加一些選拔考試，積累考試經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)認(rèn)識(shí)一些考試很厲害的同志，互相交流。結(jié)果在第四年的年底底出了國家部委的考試，她選擇了最符合自己要求的崗位，最終一舉成功。
大目標(biāo)在于拆分，我們往往不是沒有目標(biāo)，而是敗在目標(biāo)太大，導(dǎo)致我們精疲力竭，不堪重負(fù)，難以堅(jiān)持上。
目標(biāo)定得小一點(diǎn)，行動(dòng)力就強(qiáng)一些，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性也更高一點(diǎn)！
目標(biāo)要有切入點(diǎn)，越能實(shí)現(xiàn)就越能堅(jiān)持。
02 以退為進(jìn)。
跳遠(yuǎn)的時(shí)候，我們都有一個(gè)常識(shí)，就是先在起跳點(diǎn)之前，退后一段距離然后先跑一段再跳。物理上的解釋是，這樣我們因?yàn)橄扰芤欢尉嚯x目的是為了使自己處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，跳起后，由于慣性，身體還要保持原來的速度向前運(yùn)動(dòng)以增大跳遠(yuǎn)的距離，所以運(yùn)動(dòng)員先跑一段距離才起跳。
但是也給我們一個(gè)啟示：就是要想跳的更遠(yuǎn)，需要以退為進(jìn)，積累和沉淀自我。
在娛樂圈，胡歌是一個(gè)比較勵(lì)志的藝人。曾經(jīng)，他遭遇嚴(yán)重車禍，面部受到了嚴(yán)重的損傷，光是面部，胡歌就縫了一百多針。要知道，偶像演員大多是靠“臉”吃飯的，相貌對(duì)于演員來說是最重要的，情感和性格都要靠面部表情展現(xiàn)，這對(duì)胡歌來說簡直是致命性的毀滅。
挺過那段黑暗日子后，則是選擇了通過讀書沉淀自己，審視自己。便也有了他經(jīng)常說的一句“如果皮囊難以修復(fù)，就用思想去填滿它。”
之后的在拍戲的同時(shí)，也盡力得充實(shí)自己的個(gè)人生活。他熱愛上了攝影，在之后他還舉辦了自己的攝影展。在拍戲的間隙，他抓緊一切時(shí)間看書，為角色填充靈魂。后來，在他正當(dāng)紅的時(shí)候，他又選擇短暫的結(jié)束事業(yè)，脫離喧囂，出國留學(xué)來豐富自己，做出了屬于自己的決定。
其實(shí)現(xiàn)在看來，這段以退為進(jìn)的積累和沉淀對(duì)他人生是有幫助的。
很多人都是大器晚成的，也有很多人在高處的時(shí)候居安思危，為自己積累，有的時(shí)候我們一直在跑，一定別忘了為何出發(fā)？
所以現(xiàn)在我們必須想清楚，那些事情必須做，需要花時(shí)間花精力去做，對(duì)我們的人生有幫助，我們一定要舍棄一些次要的，去好好去做那件重要的事情。
03 不要在乎一城一池的得失。
昨晚看了《人民日報(bào)》夜讀的一篇文章《不要在乎一城一池的得失》，里面寫到“人人都會(huì)有煩惱，但注意不要讓情緒干擾到我們的理性思考?！?/p>
里面講到了一些因小失大的故事，比如有個(gè)姑娘想辭職，她給到的理由是“因?yàn)槔习鍖?duì)我態(tài)度不好”。但那一天老板只是剛和妻子吵了架鬧離婚，而你非要把工作捆綁在老板對(duì)你的態(tài)度上。
再比如，兩個(gè)人在早高峰的地鐵上吵了起來。原因很簡單，因?yàn)橥妻g，其中一個(gè)人踩了另一個(gè)人的腳。由于圍觀的人太多，擾亂了地鐵的秩序，隨后警察來把兩個(gè)人直接帶走了。原本只是想準(zhǔn)時(shí)上班，結(jié)果因?yàn)橐患⒉蛔愕赖男∈?，不僅耽誤了上班，還引起一連串的麻煩。
現(xiàn)實(shí)生活中，我們可能會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑楹蛣e人產(chǎn)生摩擦，也可能因?yàn)槭芰艘恍┪a(chǎn)生矛盾，甚至產(chǎn)生情緒，當(dāng)我們只看到當(dāng)前或者一段時(shí)間的一些事情，我們就看不到整體的一些事情，當(dāng)我們太受情緒左右，容易撿了芝麻丟了西瓜。
有句話說得好：“不要太多憤怒，憤怒會(huì)降低你的智慧；也不要給自己亂樹敵，因?yàn)槌鸷迺?huì)使你喪失判斷力。一個(gè)人要想成事，就得拿得起、放得下?！?/b>
你會(huì)遇到不公，你會(huì)因?yàn)橐恍┦虑楦惺艿绞澜绲膼阂?，你?huì)很喪，也會(huì)覺得太難了，但是世界只有一種英雄主義，就是認(rèn)清生活真相之后，依舊熱愛生活。
不要在乎一城一池的得失，做好馬拉松的準(zhǔn)備，未來的路還長，別忘了你的目標(biāo)是星辰大海。
寫在最后，最近更文少了，也感覺自己過氣了，好久沒有寫出過10萬+的文章了，很懷念那段時(shí)光，但依舊還會(huì)有讀者加我，因?yàn)橐恍┰驔]有通過，以后會(huì)通過的。也還會(huì)繼續(xù)加油的！
我是曉多，我在踏踏實(shí)實(shí)的往前走，一起加油！
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