《建構(gòu)解決之道》讀書(shū)筆記分享（159）

第三篇：焦點(diǎn)解決短期治療于危機(jī)干預(yù)與情緒困擾的應(yīng)用

——在危機(jī)中人們往往展現(xiàn)了比原先被認(rèn)定還要多的資源與力量。

在突發(fā)危機(jī)事件后，人們需要立即的支持來(lái)穩(wěn)定自己的情緒，并開(kāi)始適應(yīng)這些新加入生活的事件。

危機(jī)干預(yù)的服務(wù)包括醫(yī)療服務(wù)、危機(jī)熱線，庇護(hù)所，支持團(tuán)體，個(gè)別咨詢等。危機(jī)干預(yù)的重大原則包括把握立即性，現(xiàn)實(shí)性，時(shí)間限制性，以當(dāng)事人的安全為最大考量，以及采取立即可用的資源及行動(dòng)。

危機(jī)干預(yù)的第一原則是，如何降低危機(jī)事件的嚴(yán)重性與危險(xiǎn)性，如何幫助當(dāng)事人度過(guò)目前的危機(jī)。

化危機(jī)為生命的轉(zhuǎn)機(jī)，是危機(jī)處理另一個(gè)深遠(yuǎn)的介入方向，如何逐步幫助當(dāng)事人接納與面對(duì)現(xiàn)實(shí)，讓當(dāng)事人能從中悟得人生的意義與價(jià)值，而重新建構(gòu)出生命哲學(xué)中的正向價(jià)值，這樣才算真正走出危機(jī)，走過(guò)傷痛。

二、焦點(diǎn)解決短期治療應(yīng)用于危機(jī)干預(yù)的介入流程與技巧

（五）奇跡問(wèn)句是形塑目標(biāo)的仙女棒

1.描繪所欲的未來(lái)，以催化希望與行動(dòng)

（1）奇跡問(wèn)句的要素

奇跡問(wèn)句是一個(gè)”未來(lái)導(dǎo)向“的問(wèn)句，可以幫助當(dāng)事人形成”問(wèn)題不存在時(shí)刻“的圖像，而能給予當(dāng)事人一個(gè)空間，使其無(wú)限制的思考各種可能性的發(fā)生，同時(shí)也能促進(jìn)當(dāng)事人開(kāi)始確認(rèn)與理解自己想要什么，或希望看到自己有什么改變?；卮鹌孥E問(wèn)句時(shí)，當(dāng)事人內(nèi)心的思考焦點(diǎn)，也就會(huì)離開(kāi)原有的問(wèn)題情緒而朝向更滿意的生活前景，奇跡問(wèn)句是焦點(diǎn)解決重要的核心，一般問(wèn)法如下：

現(xiàn)在我要問(wèn)一個(gè)奇怪的問(wèn)題（停頓），假如今天晚上睡覺(jué)的時(shí)候，整個(gè)房子都非常安靜，你也睡得很香甜，半夜，奇跡發(fā)生了，你今天來(lái)跟我唔談的問(wèn)題解決了，但是因?yàn)槠孥E發(fā)生在你睡覺(jué)的時(shí)候，所以你不知道在一夜之間你的問(wèn)題解決了，所以當(dāng)你明天早上醒來(lái)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些什么不一樣，？而讓你可以了解到你今天跟我談的問(wèn)題都消失不見(jiàn)了？