圖片發(fā)自簡書App

很久以前在朋友圈看到一個禪繞畫的視頻，簡單重復(fù)的線條，匯成一副絕妙的圖畫，美不勝收。頓時心動，確苦于沒地方學。

這兩天在好報寫作群優(yōu)秀作品里同時看到兩篇關(guān)于纏繞畫的文章，《纏繞在纏繞的花園里》《禪繞畫！知道我們畫得有多開心嗎？趕緊加入吧》，于是毅然加入，就像參加21天小白理財訓(xùn)練營一樣?，F(xiàn)在興趣點那么多，不知道是否得益于每天堅持寫作。因為寫作需要素材，需要不斷的生活體驗，才會有東西寫，才會有感而發(fā)。也就不得不促使你不斷嘗試新事物，不斷接觸新知識。這使我想到一本書《習慣的力量》，當你養(yǎng)成一種習慣的同時，會帶動另一種習慣的養(yǎng)成，果然如此。

禪繞畫有點像瑜伽，或者稱為心靈的瑜伽。禪繞畫也有冥想、也有呼吸?！岸U繞畫可以引導(dǎo)、鼓勵他人透過繪畫的過程享受心靈的洗禮與沉淀，感受到同樣專注、愉悅、放松的狀態(tài)。禪繞畫通過簡單的動作，配合呼吸的頻率以及凝視與涂繪，便可以在短時間內(nèi)消除內(nèi)心煩躁，減輕疲勞感，找回身心的自然狀態(tài)，讓您放松大腦和心情，解除焦慮、疲憊，回到精神飽滿、思維清晰的狀態(tài)，就像從熟睡中自然醒來一樣充滿活力?！?/p>

還有一句話“禪繞畫的世界沒有對錯，沒有比較，動手畫就對了。"這不就是瑜伽老師常常跟我們說的話嘛！

現(xiàn)在的我興趣真是廣泛，寫作、瑜伽、閱讀，禪繞畫，學習理財，還要輔導(dǎo)孩子功課和上班，生活充實異常。合理安排時間，走心的努力，所做的每件事都會是經(jīng)驗的累積。