馬上要過年了，有不少的伙伴都會(huì)面臨著被父母逼婚，面臨著被親戚逼問，今天聊聊這個(gè)話題。

父母，特別是母親，對(duì)于兒女的婚事總是會(huì)無比的牽掛，激動(dòng)，甚至是要求，控制，下面列舉幾種現(xiàn)實(shí)中子女的回應(yīng)：

“你不要管，你把自已管好就行?！?/p>

“別人那么多人沒結(jié)婚還不是一樣過。”

“自已都養(yǎng)不活，還談朋友，那日子怎么過？”

這時(shí)侯，父母內(nèi)心肯定更加激動(dòng)和焦慮，要緩解這樣的狀態(tài)，該怎么做呢？我分享三點(diǎn)：

1、積極接納相親這樣的方式。

現(xiàn)實(shí)生活中，基于對(duì)父母催婚的反抗，很多人不希望接受父母介紹的對(duì)象，其實(shí)這樣有可能錯(cuò)過美好姻緣。

十年修得同床渡，百年修得共枕眠，我們要單憑自已去找一個(gè)合適的對(duì)象本身就不是一件不那么確定的事情，父母有他們的交際圈，去嘗試接納他們的好意有時(shí)侯也是一種選擇。

同時(shí)，在不少朋友內(nèi)心里有一個(gè)聲音，認(rèn)為相親就是找不到男朋友或女朋友，反而生出了自卑感。其實(shí)不然，如果一個(gè)人工作環(huán)境和生活環(huán)境很單一、固定，在他的交際圈的確很難找到匹配的人群，相親是一種特別正常的趨勢(shì)。

2、跟父母保持有效的溝通

什么是有效的溝通？

及時(shí)分享你的相親體驗(yàn)。女生如果相親了，及時(shí)給媽媽反饋，“這個(gè)男生我覺得有什么特點(diǎn)，但也發(fā)現(xiàn)有些地方跟我想像得不太一樣。您說呢？”這里的特點(diǎn)要具像一些，不能單純貼標(biāo)簽“這個(gè)人不行，那個(gè)人不行?！弊鳛楦改福粫?huì)覺得是不是你要求太高了，增加更多猜測(cè)和焦慮。

告訴父母你想找一個(gè)怎樣的人，“爸媽，我喜歡的男生或女生有什么樣的特點(diǎn)，如果是這樣的話，我會(huì)覺得蠻不錯(cuò)的。”

告訴父母你的戀愛計(jì)劃“爸媽，我自已正在找同事幫忙介紹。我相信我肯定還是可以找到這樣的人的。”

我們的溝通，就是讓父母安心。

3、哪怕你暫時(shí)決定單身，也可以跟父母說清楚，他們最害怕的其實(shí)是當(dāng)他們?cè)儐柲氵@件事時(shí)，不管你表現(xiàn)出煩燥，還是逃避，他們都會(huì)認(rèn)為你過得并不幸福。只有當(dāng)他們真的感受到你一個(gè)人的生活狀態(tài)也還不錯(cuò)時(shí)，他們可能就會(huì)逐漸放下他們內(nèi)心的焦慮，并且不會(huì)選擇把這份焦慮用直接的方式強(qiáng)硬的轉(zhuǎn)嫁給你。

想起前段時(shí)間的電視劇，女主角被母親催婚，直接在外面買了房子單獨(dú)住，這的確也是一種選擇。

其實(shí)不論如何做，使我們保持內(nèi)心的平和、安定才是最重要的，不管父母給我們帶來怎樣的壓力，我們骨子里散發(fā)出來的穩(wěn)定情緒才是應(yīng)對(duì)父母焦慮的良藥，而這份良藥苦口，有耐于我們個(gè)人內(nèi)在持續(xù)的探索與學(xué)習(xí)。