很多時(shí)候

一個(gè)的人狀態(tài)崩掉

不是因?yàn)榘l(fā)生了

什么驚天動(dòng)地的大事

而是身邊的小事

開始全面失控

比如作息亂了

房間亂了

情緒亂了

節(jié)奏亂了

承諾不斷拖延

精神世界和物理空間

開始擁堵堆積

最后整個(gè)人

像被生活壓住一樣

這個(gè)時(shí)候

想快速的從這種

境況里掙脫出來

其實(shí)最簡單有效的

就是從

最小的事做起

按時(shí)起床好好吃飯

整理房間梳理工作

把今天該做的做完

把一個(gè)個(gè)小環(huán)節(jié)

重新接上

日子就會

一點(diǎn)點(diǎn)順起來

小事一旦開始流動(dòng)

人就會慢慢恢復(fù)

穩(wěn)定的生活

不是靠激情撐著的

而是靠重復(fù) 秩序

和可以允許

及承受變更的余地

過有秩序

且有彈性的生活

日子就會越來越順……