感恩清晨睡到自然醒，聽著感恩冥想又睡了半個(gè)小時(shí)才起床，這兩天下雨，睡得很沉，決定要出門跑步散步。

感恩戶外陰天多云，地面基本干了，兩天沒有及時(shí)做三合一早晨呼吸法，有點(diǎn)肺活量跟不上，真是一天沒做自己知道，兩天沒做貼身的人知道，跑步跑了一段改散步，心情還是很愉快的，沒有什么比走好腳下的一步更加重要的。

感恩復(fù)聽21天早課大師姐的公益課分享，她在巴拉格宗徒步時(shí)，當(dāng)內(nèi)在升起問走過了多少級(jí)，聽到“一級(jí)”，用心體會(huì)，原來腳下走的就是一級(jí)，每個(gè)瞬間都是最好的安排，最臨在和當(dāng)下。

感恩看到別人家院子里種植的各種果樹和鮮花，一路散步一路欣賞，看得眼花繚亂，連蹦帶跳走在路上。

感恩有奇跡30的群，有各位家人陪伴分享成長，今天好幾位和我一樣對物品進(jìn)行了斷舍離。

感恩透過斷舍離看到過去“證明”犧牲了自己，“妥協(xié)”無法誠實(shí)面對真實(shí)的自己，愿自己越來越喜歡自己每一個(gè)面相，愛每一個(gè)形態(tài)的自己，在事情發(fā)展中做順流的人。宇宙開門我就進(jìn)，宇宙關(guān)門我就出，不再用“犧牲”裝好人。我只想好好生活，做一個(gè)真人。

感恩午餐時(shí)間大家為我留飯菜，配著剁椒吃，更加有回到家鄉(xiāng)的感覺。昨晚媽媽表達(dá)想我了，想我回家，一切都會(huì)被安排妥妥的，安！愛你?

感恩下午睡了快兩個(gè)小時(shí)，急雨下的好大聲，實(shí)際上曬在外面的鞋子并沒有淋濕太多，我真的是被照顧得太好了！傍晚梁總和龍龍請我吃火鍋，正好排濕氣，番茄湯底和菌菇湯底，謝謝他們這么照顧我，購買了素湯底，吃了一個(gè)多小時(shí)，好爽，謝謝謝謝！

感恩31班學(xué)委天團(tuán)今晚的金色愛之流互動(dòng)，收到了紅包雨，大家玩得很開心，還有專包，搶錯(cuò)的要雙倍返還到群里，知道專包主人收到為止。

感恩今晚又下雨，涼快的夜晚，繼續(xù)蓋棉被睡覺覺，大家晚安！