1、感謝老公給我買了我愛吃的櫻桃和蘋果。

2、感謝自己在情緒波動(dòng)的時(shí)候，會(huì)去慢下來耐心去看見背后的情緒，然后并不那么波動(dòng)了。

3、感謝今天擁有一個(gè)好天氣，也讓我的精神變得飽滿。

4、感恩朋友送給我哺乳用到的一些東西，謝謝。

5、感恩情緒的發(fā)生，能夠更深的看見自己，去到更深的挖自己。

6、感恩導(dǎo)師群，一塵老師的分享。讓我再一次感悟到有時(shí)候把作業(yè)當(dāng)作業(yè)一樣做，沒有更多的體悟、反思，實(shí)踐會(huì)去到活在理論的限制里，要更多的去到真實(shí)和結(jié)合自己的實(shí)際去做更有效的分享，對(duì)自己的成長會(huì)更大，更快。