有時候,我們在成長的道路上,會有走不下去的感覺,我們很想努力前行,很想披荊斬棘,可是渾身的力氣沒處使,不是想偷懶。我們很茫然,不知道怎么辦,前方的路變得模糊,我們漸漸地不知道下一步該怎么落腳。
日子不好過
今天一天過得好痛苦,明明有時間去寫作,可是一直找不到點,不知道怎么寫,沒錯,我遇見了瓶頸??赡苁翘鞖鉄岚?,心情也很躁動,今兒一天都在思考,這到底是為了什么。
我找我同事,也是我的好哥們兒,我問他:“我今兒稿子實在是憋不出來了,怎么辦?”
他以一個旁觀者的角度告訴我說:“我看你寫的文章,都把自己放在一個很低的位置,或者是一個失敗者的角度去說事兒,去思考。你為什么不寫你以一個成功者的位置去說一些事情?!?/p>
我理所當然的回答到:“那是因為我本身就處在一個很低的位置,我本身就是一個loser,我沒有成功,怎么以成功者的身份去思考,去說一些事情?!?/p>
他說:“其實,在我眼里,你已經(jīng)很優(yōu)秀了,至少在咱們這群人里,你是最優(yōu)秀的一個,其他人一天都在抱怨這,抱怨那的,可是又不努力去改變自己,整天就拿個手機玩來玩去,啥時候見他們,他們都在玩手機。你雖然現(xiàn)在還沒有什么大的成就,至少你在努力著,你的努力看得到?!?/p>
我說:“這有什么用呢,我做這些努力,還不是和那些玩手機的一樣,在這里上班,掙幾乎一樣的工資?!?/p>
他反駁我說:“怎么沒用了,如果現(xiàn)在有一個幾百萬的合同,咱倆個,你就比我有可能拿下,因為你比我優(yōu)秀;如果現(xiàn)在有一個女孩兒,咱倆個,你就比我有可能追上。”
我說:“第一,我比你優(yōu)秀的一個先決條件是,有一份幾百萬的合同,可是根本就不可能有這一份合同,這個假設(shè)太大了,不足以證明我比你優(yōu)秀;第二,我比你有可能追上女孩,是因為我比你長得帥,好嗎?”
說到這一刻,我突然在心里問我自己,為什么還在堅持著,既然沒有用,為什么還堅持著,為什么還再為每天寫不出稿子而發(fā)愁。
觀看你的內(nèi)心
我打開自己以前寫的稿子,挺有趣的,尤其是伙伴們給我的評論以及我的回復(fù),我幸福的笑了,那些片段在我腦海里一一閃過,我覺得好開心,我所有的煩惱、困惑、瓶頸都消失了,最后看到那句:“我是天才!”哈哈哈,我都笑出聲了,我自己都覺得自己挺自戀的。
真的好幸福,這一刻我明白了,我之所以堅持不是因為我能得到什么成就,能否成功對我來說一點都不酷,對我來說,酷的是這個過程,酷的是我們這群小伙伴,感謝有你們,謝謝、謝謝、謝謝……大家?。?!
在觀心的過程中,你會發(fā)現(xiàn)過去不曾留意的事,卻是你堅持下去的動力;你會發(fā)現(xiàn)過去的點滴小事,在這一刻是那么的幸福;你會發(fā)現(xiàn)你不是孤獨的一個人,你有一群非??岬幕锇閭?。
觀心的重點不是心怎么樣,是不是至善至美,是不是讓自己滿意;而是“正念”與“覺知”,是“觀”與“發(fā)現(xiàn)”。無論我們發(fā)現(xiàn)了什么,“發(fā)現(xiàn)”本身就是成就。修行就是去發(fā)現(xiàn),然后才談得上對治。觀心的時候,任何時候,發(fā)現(xiàn)事實都是非常有價值的。不騙你們,這是書上說的。
當你感覺生活迷茫的時候,感覺充滿挫折沒有希望的時候,試一試觀心這個方法,你會看到不一樣的自己和不一樣的世界,這一刻你會感到你所經(jīng)歷的,真的是無與倫比的美好。