我這些年確實很久沒有這么睡過了，晚上九點到第二天7點，然后中午還睡了3個小時，13個小時，我都有點驚訝，想想這最近5年，基本都是11點以后睡，然后第二天6點就又醒了…過早白了的頭發(fā)其實早就提醒我這晚睡的習慣很糟糕，這也是我唯一糟糕的習慣了…好的習慣，和壞的習慣都是一天天養(yǎng)成的，大概讓我養(yǎng)成晚睡的習慣的最開始就是寂寞和焦慮，就是從最焦慮最寂寞的時候開始的…，回想十年前，那些失意的日子真是不堪回首，以至于成家立業(yè)之后，依然埋藏在了記憶深處…

在我越來感覺越忙碌，煩躁和焦慮的時候，我終于近些日子找了借口停了下來，發(fā)覺我忙的根本不是我最想要的，于是放下一切，甚至手機都不看了，有了靜心思考的機會，睡了最長的一覺，覺得好輕松，我其實根本不必這么努力，我已經(jīng)到了一個可以休息的高度了，接下來，應(yīng)該是讓自己更加舒適的做一些事情。