【0706晨讀感悟】你不是一個人在戰(zhàn)斗

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記得阿何老師的文章《我內(nèi)向,我驕傲》里面,提到過內(nèi)向的幾個特征:

1、在人多熱鬧的場面容易煩躁,更喜歡一個人安靜地獨處
2、和人交流不喜歡打電話,傾向于發(fā)微信文字或者語音
3、公眾場合不喜歡做出頭鳥,能不說話盡量不說話,大家都沒注意到自己最好

4、比較宅,不是特別喜好各種聚會、活動、Party

而且他也直言不諱,坦言自己也很內(nèi)向,并且曾經(jīng)在臨近大學(xué)畢業(yè)的時候居然患上了“上班恐懼癥”,一度擔(dān)心工作后情況會變得更糟糕,于是非常焦慮。

看,連阿何這樣的大咖都是內(nèi)向的性格,所以,內(nèi)向的你,真的不是一個人在戰(zhàn)斗哦!

文中,阿何還總結(jié)出了一條評判內(nèi)向還是外向的準(zhǔn)則:

是一個人獨處還是和一堆朋友在一起讓你感覺更舒服,決定了你骨子里是內(nèi)向還是外向。

毋庸置疑,我也屬于內(nèi)向的人!因為我太太太喜歡獨處啦!

不過如果說我內(nèi)向,我的朋友們估計都要站出來反對了!在她們眼中,我是那么的活潑開朗,怎么可能跟內(nèi)向扯上關(guān)系呢?

事實上,阿何老師說的幾條我全部“中槍”:

1.人多我特別嫌吵
2.喜歡文字溝通,不喜歡打電話
3.公共場合我一般只聽別人說
4.如果可以,我寧愿天天宅在家里

這說明什么?

說明每個人都是內(nèi)向跟外向的綜合!

就像天平的兩端,只是屬于一個性格特征,并沒有什么優(yōu)劣之分,就看哪一邊偏重比較多。

但是在很多人眼里,內(nèi)向成了阻礙成功的絆腳石。

因為內(nèi)向者不太擅長面對面溝通,所以很難拒絕別人,因此容易遭受過重的壓力;

人們又習(xí)慣于通過外在表現(xiàn)來判斷一個人,因此內(nèi)向者更容易被人誤會,甚至被看作性格孤僻,不合群;

更因為內(nèi)向者不善言談,所以在人際交往中往往處于劣勢,以至于常常會被人們遺忘在角落里。

難道內(nèi)向者就真的無法取得成功嗎?

非也!

沃倫.巴菲特、比爾.蓋茨和馬丁.路德金,他們也都是內(nèi)向的人,他們的成功就在于把內(nèi)向變成了優(yōu)勢。

那么,內(nèi)向者究竟該如何改變,才能像他們那樣逆襲成功呢?

今天的晨讀《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》,提出了一個4P法則,就是四個步驟,分別是:準(zhǔn)備,展示,推動和練習(xí)。

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001.準(zhǔn)備

我進公司的那一年,公司年終聚餐,除了公司內(nèi)部人員,還要請外部合作人員和老板的很多朋友,而且還要舉辦晚會,女主持人的任務(wù)就落到了我的頭上。說實話,讓我唱首歌我估計還能克服,但是做主持人還真是心里沒底。

萬一我一上臺,全部忘詞了怎么辦?有些臨場發(fā)揮不知道怎么說該怎么辦?一系列的擔(dān)心讓我變得既焦慮又緊張。

后來發(fā)現(xiàn),撂挑子不干是不可能了,那就只有硬著頭皮上了。于是跟男主持一起,敲定晚會環(huán)節(jié),根據(jù)節(jié)目單寫好主持詞,并就可能會發(fā)生的情況備上幾段話,不僅全部寫成了小紙條,我還全部背了下來。

002.展示

結(jié)果到了那一天,面對臺下黑壓壓的人頭,我心里一陣陣發(fā)慌。

后來強迫自己冷靜,心想大不了照著念得了,然后我就假裝臺下只有我最熟悉的一個人,我就一直看著這個人說話。

不知不覺地,我發(fā)現(xiàn)自己越說越順溜了,基本上都不用看紙條了,心也不慌了,輪到我唱歌的時候,我連大屏幕都不看了。

最后,無論是唱歌還是主持,一致獲得了大家的好評,給我增加了不少的自信。

003.推動

愛默生曾說:去做讓你最害怕的事。

其實就是鼓勵我們要走出自己的舒適區(qū),敢于去挑戰(zhàn)自己。

想起自己剛加入小灶群的時候,我就是一個站在路邊鼓掌的人,看到群里那么多的高手,說得每一句話都蘊含著平時的積累,都是邏輯嚴(yán)密,思維敏捷,格局超大,還有那么多會講英語的群友。

再加上貓叔也說:你的一言一行就代表著你的個人品牌。我基本上不敢開口說話了。

我默默地潛水,默默地關(guān)注。

后來想想,總不能一直做個旁觀者吧!我得融入進去,哪怕偶爾露個臉也行?。∮谑俏揖吐亻_始說話,有時哪怕只有一句,看到群友講得我聽不懂的,自己去百度或者去問,漸漸地我發(fā)現(xiàn):我在群里也能輕松自如地講話了?。ù颂幱姓坡暎。?br>

004.練習(xí)

貓叔的名言:不去做,然并卵。

知道自己哪些地方需要改變,就得付出行動去練習(xí)。

比如我曾經(jīng)參加飯局,要么點頭附和,要么埋頭苦吃,后來覺得這樣不行,人,總得要去交際。

于是再參加飯局的時候,我不管是喝水還是喝酒,都跟每一個人敬一杯,再帶上一句祝福的話,這樣練習(xí)下來,跟大家也能談笑風(fēng)生了。

其實我們仔細看看,就不難發(fā)現(xiàn):這四個步驟是可以循環(huán)的,而且在生活和工作中,都一樣適用。

看吧,內(nèi)向其實一點兒都不可怕,可怕的是你因為內(nèi)向就放棄了前行的步伐,努力去試著改變自己吧,勇敢一點,畢竟你不是一個人在戰(zhàn)斗哦!

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