? ? ? 2025.08.05，周二，農(nóng)歷閏六月十二，鄭州，多云，29—37℃

? ? ? 今日父親去世第630天

? ? ? 今日早上跑步5公里

? ? ? 春節(jié)過后，累計第98天跑步五公里（正月9天，二月18天，三月9天，四月18天，五月21天，六月16天，閏六月7天）（去年：正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月25天，六月27天，七月28天，八月24天，九月26天，十月26天，十一月25天，十二月24天）（農(nóng)歷2022年累計跑步221天，農(nóng)歷2023年跑步272天，2024年跑步297天）

2025.07.28日傍晚18:28分拍攝于鄭州市滎陽市李商隱公園

人非草木，孰能無情？人都有喜怒哀樂，都有悲歡離合；都希望被傾聽、希望被理解、希望被鼓勵、更希望“去釋放自己內(nèi)心的壓抑和苦悶”。

可“理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感”，別人終究不是我們自己，不會和我們有著共同的感同身受。

別人認(rèn)為的好，會是我們認(rèn)為的壞；我們以為的對，又恰恰會是別人以為的錯。不能一概而論，更不能勉為其難。

可以傾聽，可以認(rèn)同，可以共情，可以共鳴，“但惟獨(dú)不能建議”。

每個人都是一個獨(dú)立的個體，每個人都有自己不同的人生經(jīng)歷和體驗，你的建議未必別人想聽，“別人想聽的，也未必是我們自己的真實感受?！睆?qiáng)扭的瓜不甜，一味的迎合，也只能算作是一種情非我愿、南轅北轍。

一切盡在不言中。什么也不必說，什么也不必做，只做傾聽，不做建議，如此就好。

2025.07.28日傍晚18:38分拍攝于鄭州市滎陽市李商隱公園