修行功夫深不深，不是看平時道理懂得多多，說得多好，而是看遇事時的表現(xiàn)。

一直覺得自己心態(tài)很好，什么事都能看開，什么事都能接納，沒什么事會真正讓我痛苦。這么想，只是因為沒遇到事兒。

但凡有點事兒，就看清了自己的本性，離自己心目中的修行目標還差的太遠，還需要好好修煉內(nèi)功才行。

今天一天，因為一點煩心事，心煩意亂，做什么都心不在焉，看什么都不順眼。心里有個疙瘩似的，怎么也不舒服。

和先生前同事一家一起聚餐，一頓飯連吃帶聊大半天過去了。他們?nèi)齻€都是同行，見面除了聊不完的工作，基本不聊別的。

聊工作瓶頸與壓力，領(lǐng)導(dǎo)和同事關(guān)系等，感覺他們每個人的工作壓力都很大，職業(yè)前景都很渺茫，聽著我都頭大。

其實我也不是沒有這些問題，但是好不容易放假了，還是大過年的，真不想去談工作上的這些事情。

聊點開心的，有意思的事情不好嗎？實在沒啥聊的，聊聊孩子，聊聊健康，聊聊冬奧會也行啊。

可惜，我一個人勢單力薄，主導(dǎo)不了他們聊什么，畢竟他們的友誼就是建立在一起共事的基礎(chǔ)之上的。所以也就只好陪著，偶爾配合應(yīng)答著，心里想著自己的事情。

隔行如隔山，談起工作，完全感覺跟他們是兩個世界的人……

還好，今晚女足得冠的消息刷滿了手機屏幕，算是今天唯一振奮人心的一件事情吧。別的冬奧會的賽事我因為兒子搶電視也沒能看上，找機會看重播吧。

目前為止，讓我掛心的事情還沒得到解決，內(nèi)心依然不得安寧，但又干著急沒用，只能耐著性子，靜觀其變。

剛才看到洞見君的一篇文章《一個人痛苦的根源：高估自己》，覺得說得非常有道理。很多時候，我們之所以痛苦煩惱，真的就是高估了自己。

太在乎別人對自己的看法和評價，太看重某些事，某些人，抱有期望，就會伴隨失望與失落，痛苦與煩惱。

就像洞見君所說：不把自己看的太重，你就不會失重；不把自己看的太高，你就不會失落。

也許，這也是我今天心煩意亂的真正原因吧——沒看清自己，太高估自己在別人心目中的地位了。