我們花了兩年學(xué)會說話,卻要花上六十年來學(xué)會閉嘴。大多數(shù)時候,我們說得越多,彼此的距離卻越遠(yuǎn),矛盾也越多。在溝通中,大多數(shù)人總是急于表達(dá)自己,一吐為快,卻一點(diǎn)也不懂對方。兩年學(xué)說話,一生學(xué)閉嘴。懂與不懂,不多說。心亂心靜,慢慢說。若真沒話,就別說。
這是海鳴威的一句話。
我們總喜歡在和別人交流的時候,證明自己是對的。這樣急于表現(xiàn)自己,讓距離更為疏遠(yuǎn)。
內(nèi)心也會因此覺得很懊惱。明明我是想好好說話,為什么最后結(jié)果卻是不歡而散。
我們常說聆聽很重要。究竟要如何聆聽,如何通過聊天達(dá)成自己的目的。
我有話要說。
首先,保持分享的態(tài)度。我們想要知道一個人有沒有男朋友,想知道那個人收入高不高??隙ú粫苯訂枺苯訂枙o人一種窺探隱私的感覺。倘若你換成:今天男朋友來接你?今天開車來的嗎?效果就會截然不同。在溝通過程中,我們心里先設(shè)定一個答案,她有男朋友。他很有錢。那么問得就比較自然,對方被戴了高帽,心里也不會不高興。
其次,要有眼神的交流,動作的反饋。現(xiàn)代的人都是低頭一族,每天吸著手機(jī)的鴉片,保持一邊聊天,一邊抱著手機(jī)的習(xí)慣,是非常不禮貌的。此刻,如果我們放下手機(jī),身體往前傾,認(rèn)真聽對方說,注視對方,并且點(diǎn)頭示意,效果是截然不同的。
接著,我們?nèi)绻氆@得幫助,就表達(dá)訴求,擴(kuò)大善意,給對方選擇權(quán)。表達(dá)訴求就在于,告訴對方,他的幫助可以減少多少我們的痛苦,增加多少快樂。擴(kuò)大善意就在于他的幫助會創(chuàng)造多少價值,可以解決很多實(shí)際問題。給對方選擇權(quán)就在于,誰都不喜歡被別人做決定,可以告訴對方,如果不方便,您可以拒絕我。
