想要食材不浪費(fèi),還是要多試幾種吃法,手動(dòng)點(diǎn)個(gè)贊

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想要食材不浪費(fèi),還是要多試幾種吃法,手動(dòng)點(diǎn)個(gè)贊

不知道有多少人跟我一樣,喜歡吃菜葉,就是不愛(ài)吃菜幫子,不管什么樣的青菜我都會(huì)直接去掉菜幫子,直接炒葉子吃的。但是,現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)是黃心烏的天下,黃心烏本身就是菜幫子比菜葉多且大,很多時(shí)候,只吃葉子的話,真的太浪費(fèi)了。于是,我想了一個(gè)超級(jí)好的辦法,這樣菜幫子就不會(huì)浪費(fèi)了。

【瘦肉炒菜幫子】

主要食材:瘦肉,菜幫子,青椒

具體做法:

瘦肉切成片,加水淀粉,食用油一起抓均勻備用,菜幫子清洗干凈,切成片。再準(zhǔn)備一點(diǎn)生姜和大蒜。

鍋里放適量油,把腌制好的瘦肉放到鍋里炒至上色。盡量中小火,用不粘鍋,因?yàn)檫@個(gè)瘦肉之前上過(guò)漿的,容易粘鍋。

瘦肉炒上色之后,把生姜大蒜倒進(jìn)去,再把切好的菜幫子倒進(jìn)去,翻炒之前加一些生抽。

菜幫子炒軟之后就可以準(zhǔn)備出鍋了,出鍋之前把青椒倒進(jìn)去,簡(jiǎn)單地翻炒幾個(gè)來(lái)回,加鹽提味就可以出鍋了。

這個(gè)季節(jié)也就黃心烏的菜幫子適合炒制,這樣做真的非常好吃,像這不愛(ài)吃菜幫子的也能接受這種做法的。也可以不用瘦肉,直接炒著吃。個(gè)人覺(jué)得加一點(diǎn)瘦肉更香,青椒可以選辣一些的,更下飯。

你也不愛(ài)吃菜幫子嗎?看這個(gè)做法,保證好吃

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