性別：男。

從記事起，我小便時(shí)總是扭頭望向右側(cè)遠(yuǎn)方。

無論小時(shí)候農(nóng)村學(xué)校的旱廁，還是如今都市商圈的衛(wèi)生間，男人都是排成橫隊(duì)小便，而我一出現(xiàn)，總會(huì)引起誤會(huì)。隔壁的家伙以為我在偷窺，會(huì)撇我一眼。他發(fā)現(xiàn)，這個(gè)家伙表情呆滯，目光平行望向遠(yuǎn)方，心理罵一聲傻逼，然后自顧自的尿尿。

現(xiàn)在想來，有點(diǎn)荒誕。雖然世界本沒有因果，但是作為凡夫俗子，我還是想去探尋緣由。

我猜想，這可能是人類本能，基因中帶來的。人類先祖在排便時(shí)，觀察周邊風(fēng)險(xiǎn)在情理之中。

加上，我的家譜上世代小人物，戒備之心世代加強(qiáng)。再加上，我是東北人，不清楚祖上是東北土著還是闖關(guān)東的外來戶。如果前者，世代狩獵需要警惕性高；如果后者，流離失所需要時(shí)刻機(jī)警。

爺爺奶奶下放到農(nóng)村，未回城。在老家，整個(gè)家族是外來戶，莫名心虛。我出生時(shí)農(nóng)村還窮，缺乏安全感的基因植根于我的骨髓。

后來，我從軍14載，在高壓下生活，天天小便側(cè)頭他望，膀胱憋尿排尿，人生彷徨緊張。

這個(gè)問題只是一個(gè)表象，說明我注意力永遠(yuǎn)在下一刻，而非在當(dāng)下。每天著急起床，著急吃飯，著急做事，著急刷劇，著急洗澡，著急一切。好不容易躺在床上了，還要著急睡著，卻等來失眠妄想。為什么，總是吃著碗里的，心里卻想著鍋里的。

或許，小便時(shí)他望，就是我人生的注解。

蘇格拉底說，認(rèn)識(shí)你自己。王陽明說，要知行合一?？傊?，我要聽從古今中外圣賢的教誨，認(rèn)識(shí)并解決問題。

我決定，從小便開始練習(xí)正念，把思緒從彼岸拉回此在。

不要想著度人，先度好自己。