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快到年底了，本該是更多加速前進的時候，我卻發(fā)現(xiàn)，更多的人開始接連地自暴自棄了。
為什么會出現(xiàn)這樣的情況？
難道真的是因為學(xué)習(xí)太累進步太慢的緣故？
有人問我，什么是持續(xù)踐行，我說，就是每天做好一件小事，比如，寫50個字。
這很難嗎？
打游戲都能從晚上8點達到凌晨2點，整整6個小時，為什么學(xué)習(xí)卻不行呢？
可能就是學(xué)習(xí)的方法出了問題。
1.高效學(xué)習(xí)
什么是高效學(xué)習(xí)？
顧名思義，高效學(xué)習(xí)就是以最高的效率進行學(xué)習(xí)這件事。
只不過，學(xué)習(xí)本身卻是一件復(fù)雜的事，包含了要學(xué)什么？怎么學(xué)？零基礎(chǔ)還是有一點基礎(chǔ)？感不感興趣？等等。
所以，我想把它拆開來看，談?wù)劯咝ЫM合學(xué)習(xí)這件事本身。
換句話說，我想要重新認識一下高效和學(xué)習(xí)組合起來到底意味著什么？
是一種新的意義？還是一種新的方法？或是一套完成的操作流程？還是清晰的思維方式？
我認為——
高效學(xué)習(xí) = 行動 X 方法 X 思維
這是一個連貫的過程，而且是乘法，不是加法，因為任何一個變量為0的話，高效學(xué)習(xí)就等于零。
這個公式既是我們可以賦予意義，也是方法論的集合，更是整體的操作步驟，而先后順序還很重要。
如果按照通常的理解，應(yīng)該是思維或方法排在最前面，但這里，我認為行動應(yīng)該排在前面，因為想要獲得高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)，行動是第一位的，但同時方法和思維模式也同樣重要，不是說只要有了行動就行了。
也許這個公式并不難想到，但是你會說行動不也是方法中的一種嗎，為什么要單獨拿出來？
因為現(xiàn)在很多人不缺方法，不缺思維模型，卻的就是最簡單的行動，同時行動還能表明身體的作用，光靠大腦有時并不能完成真正的高效學(xué)習(xí)。
換句話說，高效學(xué)習(xí)同樣會花很多時間，這就需要身體的支撐，甚至可以不夸張的說，沒有體力，就沒有真正的高效。
2.四個誤解
我們知道程序員都常常喜歡自嘲，說自己是碼農(nóng)，和工地上搬磚的差不多，每天干的是體力活。
這樣說，并不完全錯，但編程其實是一個高強度的腦力勞動，只不過程序員，常常需要加班熬夜，體力不好真干不了這事。
換句話說，現(xiàn)在已經(jīng)不只是一個光靠體力或光靠腦力的時代了，而是二者必須結(jié)合起來使用的時代。
同樣，高效學(xué)習(xí)也是這樣，一味強調(diào)腦力的重要性，忽視體力的重要性，實際上并沒有真正的達到高效，試想一個患重感冒發(fā)高燒的人，讓他學(xué)習(xí)，效率能有多高？
我歸納了大致四種，現(xiàn)在人們對高效學(xué)習(xí)的認知——
高效學(xué)習(xí) = 能勤奮努力學(xué)習(xí)很久
高效學(xué)習(xí) = 學(xué)任何知識都很快
高效學(xué)習(xí) = 能記住很多知識點
高效學(xué)習(xí) = 同時學(xué)習(xí)很多專業(yè)知識
第一種認知，認為高效學(xué)習(xí)就是只要堆時間，就能有成果。
而實際上，效率利用率并不夠。
換句話說，就像是在說電腦的運行時間只要越長，計算能力就很厲害一樣.
現(xiàn)在，我們都喜歡說不要拼體力，要拼腦力，但是過度拼體力，就會陷入體力投入很多，給我們帶來沉默成本已經(jīng)很高的假象，不投入怎么可能能高效學(xué)習(xí)？
這是錯的。能長時間學(xué)習(xí)本是一個本來很好的能力，可我們沒有搞清楚狀況。
第二種認知，不過是沿用過去學(xué)校里講的從零開始學(xué)習(xí)知識的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)校階段可能還能達到高效，但一旦進入社會開始工作，這種所謂的“高效”，不過只是誤以為自己處理能力好而已。
處理知識的能力好，是部分的高效，不是整體的高效，因為即便每天能看懂所有的新聞信息，對這些信息篩選，不歸類，不應(yīng)用，最后會慢慢遺忘的。
換句話說，不會萃取知識，只會高效地理解知識，同樣是假的高效。實際上，很少有人真的是從零開始的，而是無意識的在使用核心通用技能，比如，認字，語言能力，沒有人說沒看完一本書，要重新學(xué)一次認字的吧？
第三種認知，也是現(xiàn)在很多人最普遍的學(xué)習(xí)方式，認為高效學(xué)習(xí)的最終目的是為了記住更多的知識，只要能記住了，應(yīng)用自然沒有問題。
而實際上，所謂的超強的記憶力，是可以通過一套科學(xué)的方法訓(xùn)練出來的，能夠記住圓周率小數(shù)點后面很多位數(shù)，可我想說的是，記住了又有什么用呢？難道要用這個拯救人類？
獨立的知識記再多，并沒有多大作用，就像現(xiàn)在很多冷知識，機器人能比你記得更多，但是它在解決問題上并沒有任何一個普通人厲害。
因為機器人是缺少聯(lián)系的能力的，人有這個聯(lián)系的能力，不過如果我們不使用它，同樣效果就會大打折扣。
第四種認知，是輸入能力很厲害，認為只要輸入能力超過常人，那自然就是一種高效學(xué)習(xí)了，因為對于學(xué)習(xí)來說這樣高效的輸入已經(jīng)是很厲害了。
可問題是，輸入了很多信息，不處理，這樣的信息難道不是信息垃圾了嗎？反正最后都要被扔掉。
或許是受計算機里并發(fā)的概念的影響，現(xiàn)在很多人都喜歡并發(fā)做很多事，比如，工作時一邊看手機，一邊寫報告，還能一邊聽歌等等，似乎這樣的高并發(fā)就是高效。
而可能你不知道，計算機里的并發(fā)，同樣也是最容易造成性能瓶頸的問題，不只是切換會耗費大量時間，處理器本身很可能也處理不過來，不然，電腦也就不會有死機一說了。
只不過大腦看上去似乎并不容易死機，但是，對于過多信息，同樣會讓人感覺轉(zhuǎn)換不過來，其實就是并發(fā)的事情太多，而處理能力跟不上的表現(xiàn)。
3.四個方法
其實細心的人，就會發(fā)現(xiàn)，每個獨立的部分看起來都是非常高效的，可為什么還是不是高效學(xué)習(xí)呢？就像漢堡包一樣，分開來看，面包很有營養(yǎng)，雞肉很有營養(yǎng)，蔬菜很有營養(yǎng)，都是綠色食品，為什么合在一起叫垃圾食物呢？
就是因為，人體是一個整體系統(tǒng)，而學(xué)習(xí)也是一個整體系統(tǒng)，某幾個部分的高效，不代表整體的高效。
這里就要提到一個概念，叫系統(tǒng)論，也叫一般系統(tǒng)論或稱普通系統(tǒng)論，是由貝塔郎非創(chuàng)立的一門邏輯和數(shù)學(xué)領(lǐng)域的科學(xué)，其目的在于確立適用于一切系統(tǒng)的一般原則。他于1948年出版的《生命問題》一書，標(biāo)志著系統(tǒng)論的問世。貝塔朗菲提出生物的開放系統(tǒng)理論，為生物進化的自組織系統(tǒng)理論建立開創(chuàng)了先河。（維基百科）
而后來的計算機就是系統(tǒng)論的實踐者，因為計算機系統(tǒng)就是一個整體和部分的高效統(tǒng)一體，比如，CPU處理速度并不是越快越好，而是到達內(nèi)存能夠協(xié)助的一個上限最好，同樣硬盤，外設(shè)設(shè)備等都需要和整個硬件系統(tǒng)相協(xié)調(diào)。
所以，我們就能明白，學(xué)習(xí)同樣是一個部分和整體協(xié)調(diào)的過程，單獨分開看的高效學(xué)習(xí)，不是真正的高效學(xué)習(xí)。
而要想達到真正的高效學(xué)習(xí)，我認為要使用四個方法——
1、從完全拼體力，到腦力組合體力。
肯花時間是好的，而要想到達真正的高效學(xué)習(xí)，就不能一味的強調(diào)體力，而是要把體力和腦力結(jié)合起來。
比如，看書寫筆記，低效的方式就是邊看一邊寫，而高效的方法可以是，利用碎片化時間閱讀，寫部分脈絡(luò)，再引用并記下觀點，這樣效率比一味的讀再寫就要高很多，或者整體通讀后，再略讀，再回憶寫筆記，或者直接寫批注。
方法有很多，你可以找到一種適合自己的方式，而絕對不是單單的想著只有一種方法就好。
2、不要完全從零開始，要能萃取并遷移通用能力。
方向很重要，找對了方向，才能最終獲得好結(jié)果，同樣，能力是可以遷移的，要有這樣的意識，然后行動起來，找到方法。
比如，寫作能力，可不可以應(yīng)用到述職報告或總結(jié)分享里去，而不是今天誰說這個方法好，就用這個，明天又有人說那個方法好用那個，你應(yīng)該找到自己已經(jīng)具備但是只需要重新思考并提煉出來的核心能力，然后補充相關(guān)知識重新使用。
3、從單機版，切換到聯(lián)機版。
我們都玩過游戲，比如，單機游戲《刺客信條》，聯(lián)機游戲《王者榮耀》，而學(xué)習(xí)上，我們常常都是單機版的學(xué)習(xí)者，不知道該怎么活用聯(lián)機的信息。
雖然我們都知道搜索，但是在學(xué)習(xí)時到底該如何活用搜索，并不知道。
其實就是前面公式里說的，行動有了，思維視角也有了，但是方法并不清楚。
會用搜索只不過是一個基礎(chǔ)方法而已，在寫作時該如何使用搜索？在建立知識體系時又該如何使用搜索？在閱讀時？在演講時？在和別人溝通交流時？
聯(lián)機學(xué)習(xí)不單單只是說的我們會使用手機學(xué)習(xí)，而是怎么去聯(lián)機？和什么聯(lián)機？聯(lián)機后有什么操作？以及聯(lián)機失敗后的措施等等。
而更廣泛的聯(lián)機還可以是和人，如何打造人脈？如何溝通交流？如何影響別人？這些方法都非常非常多。
而你一定要用公式來反復(fù)拷問自己，到底自己是哪個地方缺失了。
4、從只輸入，到輸出倒逼輸入。
我們都知道學(xué)習(xí)金字塔，它是一種現(xiàn)代學(xué)習(xí)方式的理論。最早它是由美國學(xué)者、著名的學(xué)習(xí)專家愛德加·戴爾1946年首先發(fā)現(xiàn)并提出的，如下圖。
在塔尖，第一種學(xué)習(xí)方式——“聽”，也就是老師在上面說，學(xué)生在下面聽，這種我們最熟悉最常用的方式，學(xué)習(xí)效果卻是最低的，兩周以后學(xué)習(xí)的內(nèi)容只能留下5%。
第二種，通過“閱讀”方式學(xué)到的內(nèi)容，可以保留10%。
第三種，用“聲音、圖片”的方式學(xué)習(xí)，可以達到20%。
第四種，是“示范”，采用這種學(xué)習(xí)方式，可以記住30%。
第五種，“小組討論”，可以記住50%的內(nèi)容。
第六種，“做中學(xué)”或“實際演練”，可以達到75%。
最后一種在金字塔基座位置的學(xué)習(xí)方式，是“教別人”或者“學(xué)會后馬上應(yīng)用”，可以記住90%的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
當(dāng)然，我們肯定要說以教為學(xué)最好了，但是大部分人都做不到，因為都還卡在高并發(fā)輸入上的。
前面我說過，現(xiàn)在因為有了手機，我們提高了輸入的數(shù)量，但是處理速度并沒有得到多大的提高，就更不要說輸出的數(shù)量了。
這就是，有方法，有思維，沒有行動，很多人都沒有輸出的行動，高效學(xué)習(xí)就是等于零。
因為即便是把這個圖倒背如流，不去實踐，不去把加工過的知識輸出并應(yīng)用，實際上，同樣是非常低效的學(xué)習(xí)方法。
甚至想著只要輸入，自動就會的輸出的錯誤思維，那就更不可能高效學(xué)習(xí)了。
| 持續(xù)踐行
這就是我今天輸出的高效學(xué)習(xí)v1.0版本，你覺得還有什么可以補充的？
如果你想成為一個高效的學(xué)習(xí)者，或許這個公式——
高效學(xué)習(xí) = 行動 X 方法 X 思維
能給你一個新的視角和參考。
因為我特別感受到，不斷的行動是第一位的，沒有方法可以找，沒有思維可以慢慢塑造，可唯獨行動缺少不了，但一味的行動也會走入誤區(qū)，需要方法來幫助提高效率，思維來糾偏保證質(zhì)量和方向。
今天說的系統(tǒng)化思維，后續(xù)我會引用更多相關(guān)著作來詳細寫寫的，是一個非常好的思維工具，值得收藏到你的思維模型里。
歡迎留言，說說你的高效學(xué)習(xí)心得。
持續(xù)踐行，從每天完成一件事開始。
