每一本童話故事的結尾：公主和王子幸福的生活在一起，在一起以后呢？

作者不去寫，是因為在一起之后事就復雜多了，人是沒有辦法時時刻刻生活在童話之中，更多的時候我們要學習的是如何面對童話都是假的，還有那個一見鐘情的人是自己看走眼了。當兩個人靠的越近，就會看到很多這個人身上的不足，再美好的初見都抵不過歲月的一地雞毛。相愛容易相處難的境地，讓越來越多的人，在面對人生中最重要的親密關系時，變得不自信，不知道該何去何從，開始懷疑，憤怒，糾結，痛苦。。。。。

誰不想尋找屬于自己的靈魂伴侶共度一生呢？那我們要如何尋找到那個和自己相伴一生的好伴侶呢？樊登老師在講《親密關系》這一本書的時候，第一句就是，其實你和誰結婚都一樣。

1. 每一次的愛情旅行都充滿了愛恨情仇

樊登老師這么說其實是有道理的?；貞浺欢螒偾?，你就會發(fā)現，那個一見鐘情，再見傾心，以為她就是你的夢中情人，終身伴侶的愛人，抵不過三個月，甚至更短你就會發(fā)現他有很多的不盡如人意，比如不停的打電話，太粘人，比如她喜歡買買買，而你喜歡攢攢贊。比如他喜歡旅行，你討厭坐車，總之，當兩個不同生活背景下的人相遇，注定了太多的不同之處，從一開始的新奇和愛的盲目，用不了多久就會變得格格不入。當愛情變得不那么甜美，我們就開始懷疑自己是看走了眼，也開始憤怒對方騙了自己，開始相看兩厭，爭吵不斷，不斷地彼此傷害，知道痛到不得不割舍下那些愛慕的情愫分道揚鑣，又或者恨與報復纏繞著你們的愛延續(xù)下去。

這就是我們的戀愛歷程，初見時，滿目都是好，這就是對的人，當彼此坦誠相見，我們都像照鏡子一樣，期待落空，完美形象崩塌，凡人自有自的不完美，當不完美沖撞出憤怒和爭吵，是不斷的把自己當做受害者去委曲求全的接納不可以離開的依附關系？還是把自己當作迫害者去不斷激起對方的應激反應？又或者把自己當拯救者，通過犧牲自我來成全這一段關系？

2. 請相信: 每一次痛苦和磨難的降臨，都是生命派發(fā)禮物的時候

不論你是受害者，拯救者，還是迫害者，仔細看，都在關系之中，想要看清楚這段關系，我們要做的，首先就是要跳出來這段關系框架，站在關系之外去審視。

第1， 選擇始于內心

當朋友問我：“我到底要不要離婚呢?”? 我能說的是只有你自己最清楚你想要的。左右為難真的是人類的偉大發(fā)明，因為不論你怎么選擇你都覺得自己失去了，失去是一個很糟糕的情緒，它會讓我們有一種損失的感覺，那怎樣才能沒有失去的感覺呢？其實特別簡單，那就是，一定要下定決心去尋找真理。比如說離婚還是不離婚呢?我們不應該被這個問題困住，而應到跳到問題之外，告訴自己，我愿意接受這兩個選擇其中過的任意一個，也可都不選，這是我選擇的自由，我最想要的東西是我可以真正幸福生活的真理。當你真的下定決心循著屬于自己生活真理，那么他就會如你所想的到來。沒有人比你更清楚你想要什么。

第2， 接納命運的禮物

回想每一次憤怒，每一次生氣，其實常常我們都是在用大的聲音遮掩內心復雜的情緒，你大聲的對孩子說都是因為你讓我的生活一團糟，想要遮掩的是對自己生活毫無起色的無力感，對先生憤怒地說，你一點都不愛我，想要遮掩的是自己對這段感情的不自信，我們總是用最容易的情緒來回避那些我們害怕別人看到的情緒。 這也是為什么每一個彬彬有禮的人回到家，就會有千百種不同的情緒炸裂，因為我們是親密的愛人，我們可以更容易回到單純的孩提模樣，更加輕松的面對眼前的人。我們不需要假裝是一個有教養(yǎng)的大人。

像一個孩子一樣生活沒什么不好的，不好的是我們更加的肆意妄為的把情緒拋給愛人就不合適了。孩子和愛人常常讓我們在他們身上像照鏡子一樣看到自己從小就被討厭的那些特質，不斷顯現，你就發(fā)怒了。當先生無意中說今天的飯做的不好吃，然后你就炸鍋了，因為每當有人否定你的時候你就回想起來從小就不被認可的自己。我們用憤怒掩蓋內心的不確定。

當我們生氣的時候，去關照一下內心的小孩，親切地看著他，告訴他，別害怕。當放下恐懼，放下遮掩自己的情緒，我們才可以更好的去回應眼前的事件。當我們學會回應，并從愛出發(fā)，慢慢思考自己該如何選擇，你就會發(fā)現，生活不論出現了什么危機，最終都會帶給我們更多的啟迪和幫助，這樣一來，你就會更加積極的解決問題，因為相信這是命運禮物開啟的線索。

第3， 你看到的都只是你眼里的。

以眼觀心，我們看到的世界都是眼睛帶來的，其實就是我們內心的投射。當你覺得你的伴侶在不斷的迫害你，批評你，看看那些難以入目的語言是不是都是你心里的那個批評家經常說的呢?? 如果你的伴侶在不斷的拯救你，看著他的努力有哪些不是你心里的那個小天使一次次對你說的呢? 伴侶就像面前的哈哈鏡，將自己的內心不斷放大，然后再反射給我們。去學著發(fā)現自己，接受自己，找到自己那些陰影的部分，嘗試著和自己內心的靈魂合作，放棄不同角色的扮演游戲，努力做真實的自己。

當我們找到了自己，就找到了生活的真理，也會在親密關系中和伴侶更加的完滿。最好的愛情莫過于，我愛你，你愛我，我們看著前方的路，并肩前行。每一個生命完整的個體才有經營關系的能力。誰都不會是誰的救世主，誰也不會是誰的受害者，我們都是可以為自己的人生完全負責任的獨立成年人。

結語：

李誕說：“人間不值得，但是你值得這人間美好的一切”。這個每天搞笑的段子手，淳樸的道出了關系的真諦。人世間行走，每一段關系的美好只是因為我愛你，不帶任何附加條件，你不需要滿足我的期待，你只要做你自己就好，你本身就值得我對你一切的愛，一切的好。

無條件的去開啟一段親密關系吧，尋找親密關系的旅程，其實就是在不斷地尋覓自己，當我們越來越了解自己，那么在一段關系中就會更加的舒服和相得益彰。

幸福和美好都是自己給自己的，別人給不了，當你期待的美好都需要別人給予，那么不論你和誰共度一生都不會幸福，當你發(fā)現所有的幸福和美好都源自于你自己，那么誰和你在一起共度余生，都將是一件非常棒的事，努力做一個生活中對的人，相遇一段對的關系！

作者：秀一
? ? ? ? 心理教練；高效閱讀者；韓語