早上沒(méi)起，八點(diǎn)才起。。。。然后吃早飯，一碗粥，一個(gè)雞蛋一個(gè)饅頭，中午，一個(gè)饅頭，菜用水沖掉油，一個(gè)魷魚(yú)串
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我的瘦子魯兒，我等你
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減肥第二天，大姨媽期間也要跳
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