昨晚，帥哥回來已經(jīng)是九點了。但我還是要求他九點半上床睡覺。他真的忙起來了，達到了我的目標。他給我說，他是如何搶時間做作業(yè)的。我夸他會自律了。放學后，他自己去練短跑。我說這也是自律。這樣你就會和別人拉開距離。小朋友很開心地按時上床了。

? ? ? 今天早上，我們限時背政治，背不完不能吃東西。小帥哥精力很集中，提前背出來了。帥哥吃的滋味寫在臉上。我發(fā)現(xiàn)這種訓練，有助于提高專注力的培養(yǎng)，和速度的提高，還能增加自信。堅持吧！