我們都有這樣的情況，有作業(yè)或者是任務(wù)還沒有完成是，但就是靜不下心來去做，心里總想著去玩，可是這樣的話就會一拖再拖，最后時間緊迫，只好敷衍了事。大多有拖延癥的人都是這樣。
但如果再堅持一會兒，情況就會截然不同。雖然一開始在做時，心里會很難受，但只要經(jīng)過了這個痛苦期，你的注意力就不在玩上了，就會沉浸在任務(wù)中去，不會再痛苦了。
學(xué)習(xí)時但忍不住想玩，請再堅持一會兒
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