? ? ? 有人說：道理懂了那么多，還是過不好這一生！
? ? ? ? 東霞老師說：未聞道時(shí)到處學(xué)道，已聞道時(shí)低頭修道。不在生活里實(shí)修，再好的道也只能是知道而做不到。不如跟我做一個(gè)生活實(shí)踐家，把幸福穩(wěn)穩(wěn)握在手中！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 課程導(dǎo)師
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 東霞老師
? ? ? ? ? 女性成長(zhǎng)導(dǎo)師
? ? ? ? ? 《坤道~~女人花》課程體系研發(fā)者
? ? ? ? ? 心靈舞者
? ? ? ? ? 生活實(shí)踐家
? ? ? ? 她，從事媒體行業(yè)20余年，曾任成都電視臺(tái)《金沙講壇》欄目主編及制片人。兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)進(jìn)入生命成長(zhǎng)領(lǐng)域；
? ? ? ? 她，在5年的修煉成長(zhǎng)中，跟隨多位明師學(xué)習(xí)實(shí)修，幫助500多位女性走出生命峽谷;她創(chuàng)辦的<心燈>個(gè)人公益，使許多家庭從破碎的邊緣回歸幸福；
? ? ? ? 她，以天賦創(chuàng)造力，研發(fā)出獨(dú)具特色的《坤道~~女人花》課程體系，幫助女人活出原本美好的樣子，活出幸?？鞓返娜松?！
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? ? ? ? ? ? 女人花精品實(shí)修課：律動(dòng)清斷食
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 舞動(dòng)生發(fā)能量
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 課程構(gòu)架
跨度： 一個(gè)單元四周?
頻次：每周一個(gè)主題?
內(nèi)容：兩小時(shí)課程體驗(yàn)式學(xué)習(xí)研討
? ? ? ? ? +成立成長(zhǎng)小組
? ? ? ? ? +每日功課實(shí)修落地? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? +導(dǎo)師線上輔導(dǎo)答疑一次
課程學(xué)費(fèi)：1960元/單元
推廣價(jià)：? ? 960元/單元
? ? ? ? ? ? ? ? ? 一次性報(bào)讀兩個(gè)單元課程贈(zèng)送東霞老師的幸福女人個(gè)案咨詢（800元/90分鐘）
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 課程價(jià)值
? ? ? 實(shí)修~~
? ? ? ? ? 從“知道到做到”最可靠的成長(zhǎng)之路
? ? ? ? 女人花精品實(shí)修課：曼陀羅繪畫
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? ? ? ? <女人花精品實(shí)修課程>部分目錄
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 第一單元? ? ? ? ? ? ? ?
1開啟成長(zhǎng)之路。梳理女性在生活中普遍遭遇的卡點(diǎn)，了解課程解決方案；感受放松舒壓的水草舞,? 學(xué)習(xí)腹式呼吸，建立成長(zhǎng)小組，啟動(dòng)功課實(shí)修。
2 律動(dòng)清斷食——從身體出發(fā)的修煉，更健康更快樂更美麗;? 建立讓你的人生逆生長(zhǎng)的態(tài)度：好奇、勇敢、輕突破！
3 曼陀羅繪畫——覺察與他人互動(dòng)的狀態(tài)，找到與人產(chǎn)生矛盾的根源，以及自我設(shè)限的行為模式，并且加以調(diào)整。
4接納與抗拒——兩種不同的狀態(tài)就是幸與不幸的分水嶺。練習(xí)接納，讓你的人生真正順流。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 第二單元
1親密關(guān)系之鑰——破解幸福密碼，讀懂伴侶需求，女性能量歸位，做魅力“五娘”。
2申時(shí)茶氣韻——打通氣脈，激活身心能量，消除焦慮，舒壓美顏。
3斷舍離清理負(fù)能量——借由對(duì)家庭物品的收納整理，覺察內(nèi)在的自我限制，突破人生卡點(diǎn)。
4內(nèi)外兼美女人花~~回家做一次服裝主題的斷舍離。清理出自己多余的衣服，在其中選擇三件到課程里相互交換，重新激活物品能量，權(quán)威造型師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)扮靚技巧——女人花，綻放你的美！
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? ? ? 女人花精品實(shí)修課——靈性插花
? ? ? ? ? 實(shí)修舉例——
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? <學(xué)習(xí)接納>功課
1找到最近發(fā)生的一件你最不接納的事情，讓自己站在觀察者位置去看看你不接納背后究竟是自己什么需求沒有被滿足。
2換一只不習(xí)慣的手刷牙一周。
3盲選彩筆畫一幅曼陀羅。
功課意義：
? ? ? ? 1體悟你的外在世界就是你內(nèi)在世界的投射，找到療愈創(chuàng)傷的通道。
? ? ? 2 體驗(yàn)從抗拒到接納的過程，領(lǐng)悟順流的意義，并在生活中加以應(yīng)用。
? ? ? 3學(xué)習(xí)接納所有的發(fā)生，在不預(yù)設(shè)中發(fā)現(xiàn)更多可能性，發(fā)掘活在當(dāng)下的創(chuàng)造力，讓生活越來越順流容易。
? ? ? 每個(gè)女人都是一朵獨(dú)一無二的花。愿你活出原本美好的樣子來！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? <女人花精品實(shí)修課程>
? ? ? ? ? ? （課程原名：<女人花香如來>）
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