11月7日晚上是N師六期的第五課課程——《發(fā)問(wèn)創(chuàng)造改變》，Max教練的分享了如何發(fā)問(wèn)創(chuàng)造改變？
當(dāng)別人遇到問(wèn)題的時(shí)候，向我們發(fā)問(wèn)的時(shí)候，我們可以不直接告訴對(duì)方問(wèn)題的答案，而是問(wèn)別人“除了這樣，還能怎么樣呢？”對(duì)方不用馬上回答這個(gè)開(kāi)放性的問(wèn)題，而是引起她們的深思，讓對(duì)方自己去尋求問(wèn)題的答案，從而內(nèi)心產(chǎn)生愉悅感解決內(nèi)心的問(wèn)題。
聽(tīng)完之后，印象最深刻的是Max教練講述的智慧老人的故事。
一位智慧老人看到一群年輕人在一片雜草橫生的荒地里拔草，那些年輕人都抱怨不已，因?yàn)橘M(fèi)盡千辛萬(wàn)苦拔去荒草，明年又會(huì)重新長(zhǎng)出來(lái)。智慧老人并沒(méi)有告訴他們?nèi)绾稳プ?，而是提出?wèn)題：除了這樣拔去荒草，你們還能干什么呢？還可以怎樣干？聽(tīng)完這個(gè)問(wèn)題之后，這群年輕人心里很迷茫，他們也不知道具體該怎么做？
到了第二年，智慧老人再次來(lái)到那片荒草叢生的地方，眼前是一片金燦燦的小麥。原來(lái)智慧老人的問(wèn)題，引起那群年輕人的思考，他們想到了在荒地上種上小麥，就不用再拔荒草了。
故事主要是告訴我們要學(xué)會(huì)發(fā)問(wèn)：除了這樣，還能怎樣？
主要是理論就是“喬哈里之窗”。
改變的內(nèi)在邏輯30問(wèn)
一、目標(biāo)：
1.你想實(shí)現(xiàn)的是什么？
2.如果你真的實(shí)現(xiàn)了，將會(huì)感受到什么？
3.如果你真的實(shí)現(xiàn)了，你會(huì)看見(jiàn)的什么畫(huà)面？
二、模式：
4.你是如何反應(yīng)當(dāng)前遇到的挑戰(zhàn)？
5.關(guān)于自己什么一再反復(fù)著？
6.你希望自己如何回應(yīng)？
三、情緒：
7.你有什么感受？
8.他人有什么感受？
9.情緒背后要告訴你的信息是什么？
10.你希望自己感受到什么？
四、需求：
11.你需要的是什么？
12.他人的需要是什么？
五、價(jià)值觀(guān)：
13.這件事情為何對(duì)你如此重要？
14.又是什么原因呢？
六、信念：
15.什么在阻礙著你？
16.你害怕的是什么？
17.對(duì)此你是如何看待的？
18.是什么讓你相信了這個(gè)信念？
19.你希望自己相信的是什么？
20.當(dāng)你真的相信了這個(gè)信念，會(huì)有什么不同？
七、我是誰(shuí)：
21.這個(gè)挑戰(zhàn)是來(lái)支持你成為什么樣的自己？
22.如果不是為了錢(qián)，什么將會(huì)是你一生的工作？
23.如果你來(lái)到生命的最后一天，回看自己的一生將會(huì)帶給世界的禮物是什么？
24.想象100年后的人們，他們會(huì)是如何在感謝你的？
八、結(jié)晶：
25.此刻當(dāng)下有什么新的覺(jué)察？
26.創(chuàng)造你想看見(jiàn)的改變，接下來(lái)有哪些選擇？
27.還有呢？還有呢？還有呢？
27.什么會(huì)是你的第1步行動(dòng)？
28.什么會(huì)支持到你？
29.你希望我如何支持到你？
30.如果你是自己的教練，你會(huì)想要問(wèn)自己的一個(gè)什么問(wèn)題？
在小組活動(dòng)后，大組交流時(shí)的金句：
p組第五課金句
1.強(qiáng)而有力的發(fā)問(wèn)在對(duì)方的未知區(qū)、盲區(qū)、潛能區(qū)產(chǎn)生力量；好的問(wèn)題來(lái)自于我真正聽(tīng)到他的未知區(qū)和盲區(qū)，來(lái)自深深的積極聆聽(tīng)。
2.成長(zhǎng)是在犯錯(cuò)中發(fā)生的
3.當(dāng)看到孩子，學(xué)生，當(dāng)他們不相信自己的時(shí)候，我會(huì)用發(fā)問(wèn)的方式來(lái)支持他們，原來(lái)可以這樣！通過(guò)自己發(fā)現(xiàn)的方式，這樣的成長(zhǎng)是從內(nèi)到外的。
4.因?yàn)椴幌嘈抛约?，所以很多時(shí)候是我們自己限制了自己。
5.你希望被看見(jiàn)嗎？-被大家看見(jiàn)對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么？
6.提問(wèn)觸及到我的未知區(qū)，對(duì)自己有了很多種新的發(fā)現(xiàn)，打開(kāi)了心結(jié)！
7.因?yàn)椴幌嘈抛约?，所以很多時(shí)候是我們自己限制了自己。
8.當(dāng)看到孩子，學(xué)生，當(dāng)他們不相信自己的時(shí)候，我會(huì)用發(fā)問(wèn)的方式來(lái)支持他們，原來(lái)可以這樣！通過(guò)自己發(fā)現(xiàn)的方式，這樣的成長(zhǎng)是從內(nèi)到外的。
9.通過(guò)正視我和孩子溝通的現(xiàn)狀，讓我覺(jué)察到我應(yīng)該用教練式溝通和我的孩子進(jìn)行溝通
10.不用給方法，要有意識(shí)去做
11.覺(jué)察—叫?！D(zhuǎn)化
12.發(fā)問(wèn)的時(shí)候要找到對(duì)方的未知區(qū)和盲區(qū)
13.阻礙你的決定的是什么
14.好問(wèn)題來(lái)自深度聆聽(tīng)
15.教練是一個(gè)實(shí)踐學(xué)科
小組活動(dòng)總結(jié)：
日期:11月7日
組別:P3
是否測(cè)試設(shè)備：是
是否發(fā)預(yù)告：是
有無(wú)課件：無(wú)
開(kāi)啟直播人員：張俊紅
教練：菁飛
分享者：郜首霞
總結(jié)人員：郜首霞
請(qǐng)假人員名單：無(wú)
課程小結(jié)：今天晚上我們3組3位成員全部參與活動(dòng)，助教王愷老師也在我們組，菁飛教練在我們組進(jìn)行指導(dǎo)對(duì)話(huà)。
小組課程總結(jié)：第五次課程學(xué)習(xí)，著重練習(xí)教練式的提問(wèn)，被教練者是郜首霞老師，她提供的案例是怎樣與上高中的孩子進(jìn)行良好有效地溝通？
菁飛教練、王愷老師、朱紅敏老師和張俊紅老師，四個(gè)人輪流提問(wèn)，首霞老師給我們四個(gè)人提出的問(wèn)題打分。
我們組提出的問(wèn)題有：
1.你覺(jué)得怎樣的溝通是與孩子良好的溝通？
2.覺(jué)得理想的溝通場(chǎng)面是怎樣的？
3.你想要與孩子達(dá)到什么樣的溝通境界，你覺(jué)得最滿(mǎn)意？
4.你和孩子溝通時(shí)，阻礙溝通的問(wèn)題是誰(shuí)？
5.你期待達(dá)到什么樣的溝通效果？
6.你想和孩子做哪方面的溝通？
7.但你和孩子進(jìn)行溝通時(shí)，你想實(shí)現(xiàn)什么？
最后首霞老師做了總結(jié)，她提出給她印象最深的問(wèn)題有兩個(gè)問(wèn)題：阻礙和孩子溝通的問(wèn)題在于誰(shuí)？在和孩子溝通時(shí)，期待達(dá)到什么樣的效果？
? 菁飛教練、王凱老師也強(qiáng)調(diào)，在提問(wèn)時(shí)，聆聽(tīng)是最主要的，提出的問(wèn)題要能夠引起發(fā)問(wèn)者的思考，開(kāi)放型的思考，讓被教練者的思維更清晰，氛圍更友好。
最后我們?cè)诖蠼淌依?，各小組的代表進(jìn)行了總結(jié)，我們對(duì)教練式的對(duì)話(huà)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，教練是提問(wèn)，不帶有任何的預(yù)設(shè)，而是順著發(fā)問(wèn)者的問(wèn)題進(jìn)行好奇地提問(wèn)，讓對(duì)方有覺(jué)察有思考，在今后的工作與學(xué)習(xí)中，對(duì)教練式的發(fā)問(wèn)進(jìn)行靈活運(yùn)用，努力做到讓發(fā)問(wèn)創(chuàng)造改變！
