碎碎念：時(shí)隔17天，又要去上學(xué)了，壓力大到寫不出日記；補(bǔ)寫的。(書寫用時(shí)：15min)
??1. 付出不亞于任何人的努力?！境晒θ沼洝?/h5>
- 【14:00】注冊(cè)牛客網(wǎng)，做了點(diǎn)題；接觸新資源，算是小成功(做題時(shí)滿腦子問(wèn)號(hào)，這不算成功日記的部分)。
- 【20:40】努力補(bǔ)學(xué)業(yè)，學(xué)業(yè)投入5h38m。
- 做了極簡(jiǎn)周復(fù)盤，25min；找到了適合自己的方式，看樣子能一年做52次周復(fù)盤了耶，高興！??！
- 看了部分群友的周復(fù)盤，并給予正反饋。
- shuhua問(wèn)我用什么工具做的復(fù)盤，感覺很清晰。
??2.要謙虛，不要驕傲。【覺察日記】
- 【21:27】想私信告知我認(rèn)為的“更好方法”; 但其實(shí)，一切都是最好的安排; 對(duì)方用著順手的、用著高興的，就是當(dāng)下最好的。給建議時(shí)，也可以多想一下。不要只站在自己的角度。
??3. 活著，就要感謝?！举x能日記】
- 能感覺到，我的能量狀態(tài)有提升了。傍晚準(zhǔn)備第二天上學(xué)的東西：我的，yiyi的，yaya的。當(dāng)遲遲找不到某個(gè)東西時(shí)，沒有明顯的著急情緒、沒有推責(zé)行為(隱藏的好像還有一點(diǎn)，但沒表現(xiàn)出來(lái)，已經(jīng)淡了很多)。
感恩親愛的我自己，這一路走來(lái)，你真的挺不容易的；所以，有這些進(jìn)步，很為你高興，也很為你驕傲。謝謝你，我愛你。
??4. 要每日反省【反思日記】
- 【23:30】做家務(wù)的時(shí)間超標(biāo)，其中找丫丫的幼兒園袋子花了很長(zhǎng)時(shí)間(以后某個(gè)不常用的東西放哪了，要記錄一下)。
??5.積善行，思利他?！纠沼洝?/h5>
- 人際關(guān)系正反饋。
??6.不要有感性的煩惱。【悅納日記】
