對于目標(biāo),我想大家都不陌生,每個(gè)人或大或小都有過。
當(dāng)然,有實(shí)現(xiàn)了的,有正在奮斗中,還有就是傷心的失敗了的,并且失敗率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過成功率。
在為失敗傷心,為這個(gè)世間不如意事占十之八九表示無奈之余,有沒有想過可能是目標(biāo)形式身上出來問題?
哈哈哈哈,有人大笑,自己的事兒,也搞社會(huì)中表面性的形式,這假大空沒救了吧?
形式重不重要我們不談理論,來看幾個(gè)例子:
曾國藩接連打敗仗,不禁沒遭到同事投訴、領(lǐng)導(dǎo)斥責(zé),反而得到安慰。原因僅僅是把報(bào)告中的事實(shí)結(jié)論:臣屢戰(zhàn)屢敗,換了個(gè)形式表達(dá)為:臣屢敗屢戰(zhàn)。從無能形象一下變成了不屈不饒的斗士。
試著把“老婆,我可以在想你的時(shí)候做其他事情嗎”換個(gè)表達(dá)為“老婆,我可以在做其他事情的時(shí)候想你嗎”,然后看看后果(被罰跪鍵盤不要怪我)。
還有高手更直接:把所有的負(fù)面結(jié)果都換個(gè)形式表達(dá)成“暫時(shí)沒+正面結(jié)果”,比如失敗,換成暫時(shí)沒成功;比如窮,暫時(shí)沒發(fā)財(cái)……你也試試這種心理的變化?
好吧,言歸正傳。
目標(biāo)的不同表現(xiàn)形式有什么講究呢?最重要的一點(diǎn)就是“變虛為實(shí)”。
何謂變虛為實(shí)?目標(biāo)往往是頭腦的一個(gè)景象或畫面,這就是虛的。對于這虛的東西,頭一擺動(dòng),它就跟著晃動(dòng)起來了;一睡醒來,就談了很多了,長此以往,那會(huì)多慘去了。
所以,最簡單的形式是:拿出紙筆,記錄下來,然后每天看看。像現(xiàn)在凌晨的我,還在碼字,因?yàn)槲铱吹酱差^的“每天至少1000字”的寫作目標(biāo),不然我早就呼嚕呼嚕,忘記這事九霄云外了。
做好最基本的記錄目標(biāo),更進(jìn)一步就是具體了。
何謂具體?簡單說就是“截止時(shí)間明確量”。舉例說明最直接“寫作目標(biāo):年底前完成10萬字。”
好了,試試吧,保證你的可行目標(biāo)實(shí)現(xiàn)率提升50%。