今天是什么日子
起床:7:15
就寢:23:45
天氣:感覺還不錯(cuò)
心情:一般,但因?yàn)槔习中那楹靡稽c(diǎn)
紀(jì)念日:第一天寫晨間日記
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):
1. 考研江西財(cái)經(jīng)大學(xué)
2. 瘦到100斤
本月重要成果:完成MOS考試
今日三只青蛙/番茄鐘
完成9個(gè)以上番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
1. 開始寫日記 記錄時(shí)間
2. 學(xué)會(huì)運(yùn)用知識(shí)
財(cái)務(wù)檢視
今日不花錢
人際的投入
工作中多做幫助2-3件事
學(xué)習(xí)實(shí)體營(yíng)銷方式,避免出現(xiàn)辭職危機(jī)
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
張萌《加速》
健康與飲食
今日步數(shù):10000
今日鍛煉:20分鐘
今日飲食:保證600卡路里的缺口
好習(xí)慣打卡
看書1小時(shí)
MOS考試準(zhǔn)備1小時(shí)
考研復(fù)習(xí)2小時(shí)