今天釋夢(mèng)小組開(kāi)始釋夢(mèng)，我是觀察員。比較放松，因?yàn)橛^察員，在釋夢(mèng)過(guò)程中，什么都不需要做，活動(dòng)開(kāi)始后，關(guān)麥關(guān)視頻，只要用心感受和觀察就可以了。

可以感受釋夢(mèng)師和觀察釋夢(mèng)師，也可以觀察和感受夢(mèng)者。

今天夢(mèng)者也特別放松，雖然是體驗(yàn)生死之夢(mèng)，雖然身體有不舒服的感受，但可以自由的表達(dá)自己，累了可以趴下了，不想說(shuō)話就不說(shuō)話，有足夠的自由。

她能感受到這個(gè)場(chǎng)是安全的，所以她說(shuō)放松的，自由的體驗(yàn)自己的夢(mèng)，自由放松的感受自己的身體，和身體的感受在一起。

今天是考驗(yàn)釋夢(mèng)師的時(shí)候，不同水平的釋夢(mèng)師會(huì)有不同的感受。

如果是全然的跟隨夢(mèng)者，允許夢(mèng)者，有足夠的能量和穩(wěn)定性，這個(gè)釋夢(mèng)過(guò)程就是輕松的。雖然夢(mèng)者沒(méi)有說(shuō)幾句話，但能量是流動(dòng)順暢的。即使有無(wú)力感，即使胃部有灼燒感。

當(dāng)釋夢(mèng)師說(shuō)，你去感受此時(shí)的感受，我和觀察員在這里陪伴著你。我覺(jué)得夢(mèng)者是有安全感的。

如果釋夢(mèng)師急躁，需要趕路，這個(gè)夢(mèng)釋起來(lái)就會(huì)困難重重。

因?yàn)閴?mèng)者幾乎沒(méi)有動(dòng)，也沒(méi)有去體驗(yàn)夢(mèng)，一個(gè)小時(shí)，就表達(dá)身體的感受，幾乎沒(méi)有任何進(jìn)展。

釋夢(mèng)就是這么玄乎，就是能量的流動(dòng)，就是整個(gè)場(chǎng)的交換。一個(gè)人內(nèi)心的變動(dòng)都會(huì)影響整個(gè)場(chǎng)的變化。

還好，我們的關(guān)系穩(wěn)定，彼此信任，安定而緩慢的成長(zhǎng)著……