【卯時晨讀2188天】? ? ? ?

《深度思考》讀書摘錄1：無論你如何定義自己，別人都會有他們的定義。偏見會以各種各樣的形式出現(xiàn)。在你生命中的某個時刻，也曾有過這般感觸：你被人“和善地勸誡”（言外之意是你別無選擇）去遵從一些違心的東西。既然沒有發(fā)生任何違法的行為，任何你試圖反擊或反抗的表現(xiàn)，只會反過來說明小題大做是你的錯。因此，這種強(qiáng)烈的取悅他人的渴望，以及對批評的厭惡，雖然多年來很管用，但我后來發(fā)現(xiàn)，它成了我心中陰影的一部分，讓我丟失了“我是誰”以及“我在乎什么”的真實感知。如果總是謹(jǐn)守“規(guī)則”，尤其是當(dāng)規(guī)則成了“潛規(guī)則”時，必遭反噬。這時你會發(fā)現(xiàn)自己被淹沒在人云亦云的旋渦中，最終迷失了自我。

越早學(xué)會換位思考，越早懂得深度思考。這種能力需要對立統(tǒng)一的技巧，既要完全投入我自身的角色，又要抽離出來從外部觀察它。我只想說這個“法門”——自我覺察、轉(zhuǎn)換立場、從他人的角度看問題，同時還忍受不確定性和不適感的能力。

你有多坦然面對他人，就有多坦然接納自己。只有放下所有先入為主的成見，才能步入新知的世界。放過別人，但不要錯過自己。不管發(fā)生了什么——所有讓我們?nèi)諒?fù)一日困頓的事情，所有讓我們認(rèn)為也許無法超脫的桎梏和牢籠——“但最后”，生命中還有更多值得的事情：一些更深刻、更重要、幾乎接近生命本質(zhì)的東西，一些我們可能錯過了的東西。