一、焦慮的時候不能放任情緒，而是去做

馬上要開始的共讀營，我擔(dān)任點(diǎn)評組工作，需要提前安排人員；書還沒有看，明天開始打卡，需要提前列要點(diǎn)寫感悟；工作上事情很忙，有點(diǎn)捉襟見肘。

白天很焦慮，越焦慮越不想去做，負(fù)面加強(qiáng)，致使自己更焦慮。拖到晚上實(shí)在不能再拖了去做，才發(fā)現(xiàn)事情并沒有自己想象中那么難。很多時候，真的需要給自己五分鐘強(qiáng)制學(xué)習(xí)和工作。

二、先完成再完美

我經(jīng)常被這句話誤導(dǎo)。很多情況下，這句話確實(shí)有神效，尤其是在沒有時間去做或打死也不想去做的時候。然而，它也總把我?guī)肟永?，總是把任?wù)拖到最后，趕時間匆匆忙忙完成，還安慰自己說“完成就好，做了總比不做強(qiáng)”。

這句話，撫平我的心虛和不安，讓我陷入完成的虛幻成就中。

就像是最怕一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。騙過別人不要緊，騙過自己才最可憐。

的確要完成，但是這只是基礎(chǔ)要求，完成是起點(diǎn)不是終點(diǎn)，是結(jié)果不是目標(biāo)。

三、成長

被問讀書營的半年收獲，我的回答是“潛水居多，走馬觀花不入心。繁花似錦，實(shí)則個人成長不大?！?/p>

為什么會有這樣的感悟，因?yàn)樽约翰挥眯模粓猿?，間歇式奮起，全程式神游。短短的半年，已經(jīng)好幾次懈怠了。

說好的每日一思、能量按鈕、三句話總結(jié)、周復(fù)盤和月復(fù)盤，都沒好好完成。尤其是復(fù)盤這方面，我是不敢說出口介紹完成情況的。

對此回應(yīng)八個字——未來可期，且看今朝。