? 生活中你應(yīng)該這樣，你應(yīng)該敢于直面挫折，用樂觀積極的心態(tài)坦然相對，也許因為一件小事，會讓你迷失前進(jìn)的方向。

? 舉一個很簡單的例子：你一次考試考砸了，并且你的朋友與此同時背叛了你，在班里公然和其他同學(xué)一起去嘲笑你，嘲笑你學(xué)習(xí)不行，公然與你斷交并且說你：“不配當(dāng)我的朋友，你學(xué)習(xí)這么差還想和我們這群學(xué)習(xí)好的同學(xué)當(dāng)朋友，想的美！”然后鬧了很大的別扭。你會怎么想，你的內(nèi)心一定十分失意和難過吧，也很不是滋味對嗎？有一種深深地挫敗感在你的心中，是嗎？那么遇到這樣的挫折和失意你應(yīng)該怎么去對付呢？逃避嗎？不是，你什么都逃的了就是挫折與責(zé)任。就這樣一直挫敗和失意下去嗎？也不是，你想想看，如果說你每天都沉浸在這樣負(fù)能量的情緒之中怎么行，適度的負(fù)面情緒是有一定的好處，但是一旦長期沉浸于負(fù)面情緒之中只會傷害自己，不用在乎那些一時的挫折和不幸，也不必失意和難過，更不必一味地去抱怨，因為這樣根本都沒有一點用處，只會傷害自己，正如希普金所說：

? ? ? ? ? 假如生活欺騙了你，

? ? ? ? ? 不要悲傷，不要心急！

? ? ? ? ? 憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜：

? ? ? ? ? 相信吧，快樂的日子將會來臨。

? ? ? ? ? 心兒永遠(yuǎn)向往著未來；

? ? ? ? ? 現(xiàn)在卻常是憂郁。

? ? ? ? ? 一切都是瞬息，一切都將會過去；

? ? ? ? ? 而那過去了的，就會成為親切的懷戀。

? ? 不要在意一時的挫折和失意帶給你的打擊，你只需學(xué)會用積極和樂觀的心態(tài)去直接面對挫折，幸?？鞓返娜兆雍芸於紩蹬R在你的身邊