20180415周檢視

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工作反思:

1)4/08 4/09龍柏中學(xué)新能源課堂。優(yōu)點(diǎn)-盡心盡力完成任務(wù),獲得各方好評(píng)。難點(diǎn)-天氣/人手/時(shí)間。問題-物料管理。

2)4/10-4/12 《水污染處理專家》第二課開發(fā)完成。優(yōu)點(diǎn)-改進(jìn)了開發(fā)流程,導(dǎo)圖梳理結(jié)構(gòu)-教案-教師學(xué)生手冊(cè)-PPT。難點(diǎn)-評(píng)價(jià)方式/標(biāo)準(zhǔn),PPT制作。失誤-教案不必隨時(shí)修改,可最后拷貝。

3)4/13《水污染處理專家》根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)修改PPT/教師和學(xué)生手冊(cè)。優(yōu)點(diǎn)-PPT總體獲領(lǐng)導(dǎo)較高肯定,尤其是導(dǎo)入動(dòng)畫/思維導(dǎo)圖/樹型流程圖。問題-項(xiàng)目目標(biāo)詳細(xì)定義/學(xué)生評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)定義。04/13完成教師和學(xué)生手冊(cè)。下一步思路:樹型圖詳細(xì)定義目標(biāo)/評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),目標(biāo)定義引入SMART原則,強(qiáng)化項(xiàng)目量化記錄與評(píng)價(jià),引入生動(dòng)名人案例/思維導(dǎo)圖&頭腦風(fēng)暴案例,引入sop概念。

4.未使用番茄工作法。

生活反思:

1)晚眠:沙躺夜醒,玩手機(jī),精力耗損。

2)運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng),無明確目標(biāo),體重發(fā)福。

3)改進(jìn)方案:學(xué)習(xí)應(yīng)用新學(xué)習(xí)的時(shí)間管理方案:熊猴大作戰(zhàn),重啟番茄工作法,IF-THEN唯一性方案,斷舍離干擾項(xiàng),量化目標(biāo),睡前斷網(wǎng)佳作等。

學(xué)習(xí)心得:

陳華偉時(shí)間管理很不錯(cuò),做時(shí)間杠杠率高的改進(jìn)。

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